Để nhanh hồi phục sức khỏe sau cơn bệnh, bạn cần nghỉ ngơi thật nhiều, ăn uống các thực phẩm dễ tiêu hóa, dùng nhiều rau quả tươi và tập thể dục. Theo Health24, bạn có thể hồi phục sức khỏe nhanh hơn sau cơn bệnh theo các hướng dẫn sau.

Bận rộn với công việc cả ngày thường khiến dân văn phòng cảm thấy mệt mỏi. Nhưng có những lúc lượng công việc không nhiều, bạn vẫn cảm thấy uể oải? Mách bạn 3 nguyên nhân chính dưới đây có thể là thủ phạm của vấn đề này!

Việc sử dụng thuốc súc miệng hàng ngày khá phổ biến đối với nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia răng miệng lại khuyến cáo rằng, chỉ nên dùng các loại thuốc súc miệng - họng trong 10 ngày.

Khi bạn bước sang tuổi 30, việc phòng chống lão hóa được coi là ưu tiên hàng đầu.

Dùng điều hòa tốn điện, quạt thường thì sợ khô người, chị Thủy mua mấy cái quạt hơi nước về dùng. Không ngờ sau một thời gian, mấy đứa con ốm liên tục.

Mỗi sáng thức dậy, bạn tự nhủ thầm: "Mình có vô số việc cần làm hơn là tập thể dục". Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn.

Trong vòng 20 phút sau khi bạn hút điếu thuốc cuối cùng, cơ thể của bạn bắt đầu một loạt những thay đổi kéo dài trong hàng năm.

Vitamin A, hay còn gọi là retinol, là vitamin thiết yếu trong cơ thể thuộc nhóm vitamin tan trong dầu (gồm có vitamin A, D, E, K).

Mùa nóng, bạn thường tìm mọi cách để cảm thấy mát mẻ hơn. Nhưng thực sự, có nhiều cách rất nguy hại tới cơ thể.

Để giảm thiểu các ca tử vong đáng tiếc do chết đuối, ngoài việc cảnh báo cho trẻ, một kỹ năng cần thiết mà các bậc phụ huynh nên biết đó là cách hô hấp nhân tạo cho trẻ bị đuối nước.