Trời nắng nóng dễ khiến cơ thể bị kiệt sức khi vận động ngoài trời, có thể dẫn tới choáng váng, đau đầu, buồn nôn hoặc nhức đầu, tim đập nhanh. Sau đây là một số hướng dẫn giúp chống kiệt sức do nắng nóng:

Uống nhiều nước có lợi cho sức khỏe, cũng rất tốt cho làn da, nhưng không phải uống nước gì vào thời điểm nào cũng tốt. Đặc biệt, nếu uống sai không những không tốt cho sức khỏe cơ thể, mà còn làm tổn thương, ảnh hưởng đến sắc đẹp của XX nữa. Các bạn hết sức chú ý nhé!

Theo nghiên cứu của những tổ chức uy tín về sức khoẻ, 75 - 95% bệnh tật có nguồn gốc từ tâm chuyển qua thân (psychosonmayic). Vì sao càng ngày tâm con người càng không mãn nguyện, hạnh phúc?

Chướng bụng, da dễ nổi mụn, sạm đen… là một trong những dấu hiệu cơ thể bạn tích lũy chất độc quá nhiều. Làm thế nào để giải độc?

Các chuyên gia tin rằng chúng ta có thể tự giúp mình thoát khỏi cảm giác lo âu, phiền muộn mà không cần dùng thuốc, bằng một số biện pháp sau đây.

Nam giới sinh ra đã là kẻ mạnh, nhưng cho dù mạnh mẽ như thế nào cũng có thể khó cưỡng được một số thói quen không tốt tích lũy từ từ trong cuộc sống thường ngày. Vì vậy, những sát thủ sức khỏe của những thói quen ấy nam giới cần phải đề phòng.

Ánh nắng mặt trời giúp giảm rủi ro phát triển dị ứng da và bảo vệ làn da chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra, một nghiên cứu mới được Times of India dẫn lại.

Thở là sự trao đổi không khí giữa cơ thể với môi trường xung quanh. Trong động tác này, dưỡng khí ôxy được đưa vào và thán khí CO2 được loại ra khỏi cơ thể.

Trẻ em đôi khi ngẫu nhiên bị cảm và bị cúm. Nhất là khi bé tiếp xúc với những trẻ khác bị bệnh, bé có khả năng lây rất cao.

Không ít trường hợp vô sinh bắt nguồn từ chính cơ thể người phụ nữ.