Ăn quá nhiều là thói quen rất khó để thay đổi trong quá trình giảm cân. Nhưng với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ giảm được lượng thức ăn tiêu thụ và nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Trạng thái khỏe mạnh hay đau ốm có liên hệ nhiều với chuyện ăn uống là điều hầu như ai cũng biết. Tuy nhiên, bộ máy tiêu hóa không chỉ đơn giản là một phương tiện thẩm lọc những gì ta đưa vào bụng. Ngay cả khi y học đã có rất nhiều tiến bộ, bộ máy tiêu hóa vẫn còn chứa đựng rất nhiều bí ẩn. Tạp chí Khoa học của đài RFI hôm nay muốn đưa đến quí vị một số hiểu biết mới trong lĩnh vực này và một số biện pháp phổ thông giúp cho việc bảo vệ được hệ thống rất quan trọng này của cơ thể chúng ta.

Nghe con than thở “Đầu con nhức bưng bưng, cứ căng lên như dây đàn”, nhiều phụ huynh cảm thấy lo lắng khi chỉ còn 2 tuần nữa là đến kỳ thi đại học.

Không dễ dàng để bắt được một “rồng nhỏ đáng yêu”, các bà bầu năm Rồng cũng phải đối phó với cái nắng khá oi nồng – dù mùa hè mới chỉ bắt đầu.

Một nghiên cứu tại Mỹ mới tiết lộ văn phòng làm việc có trên 500 loại vi sinh vật sinh sống, một số loại có thể sống nhiều năm và gây hại cho sức khỏe con người, theo Times of India.

Bệnh viêm tai ngoài có thể xuất hiện do thói quen ngoáy tai và nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tử vong.

Nhiều bệnh nhân, khi bản thân họ hay người nhà xảy ra cơn ngất sau bữa ăn, hay cho rằng do ngộ độc thực phẩm. Sự thật không phải như vậy, các biểu hiện của ngộ độc nếu có, không diễn tiến bằng cơn ngất bất ngờ ngay sau khi vừa ăn xong.

Những vết thâm tím có thể xuất hiện trên da là “kết quả” của quá trình tụ máu do tai nạn, va đập… Không chỉ đau mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da.

Những thay đổi về tốc độ đi bộ ở người già có thể chỉ ra giai đoạn sớm của một loại sa sút trí tuệ.

–Phụ nữ ở độ trung niên là giai đoạn gắn liền với thời kỳ tiền mãn kinh, ở độ tuổi này sức đề kháng và khả năng hấp thu dinh dưỡng đã giảm nhiều, các chức năng của cơ thể cũng không còn hoạt động tốt như trước nên rất dễ mắc bệnh như: mỡ máu, đái tháo đường, tim mạch, loãng xương… Đây là độ tuổi cần được đặc biệt quan tâm và chăm sóc về sức khỏe. Do đó, việc khám sức khỏe định kỳ là hết sức cần thiết.