Sinh mổ là ca phẫu thuật quan trọng nên mẹ cần được chăm sóc thật cẩn thận để tránh rủi ro.

Nhiều người có thói quen ngồi vắt chéo chân. Tuy nhiên, đây là thói quen xấu gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hề biết.

Hãy tuân thủ các thói quen vệ sinh dưới đây để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bản thân và những người thân yêu trong gia đình.

Ngủ nhiều hơn mức cần thiết có thể gây ra nhiều chứng bệnh nguy hiểm đấy!

Dù cố gắng tránh cách mấy, tình trạng khó chịu do chất cồn sau những trận say túy lúy vẫn xảy ra, gây cảm giác miệng khô, đầu nhức, mệt mỏi...

Nếu bạn thường bị đỏ mặt, nóng và có cảm giác “phừng phừng” sau vài lần cụng ly, thì hãy cảnh giác: bạn rất dễ bị cao huyết áp.

Không nên bỏ chung nhiều loại thuốc trong cùng một lọ vì có thể gây ra những phản ứng hóa học giữa chúng và tạo sự tương tác không mong đợi.

Vào mùa lạnh, cơ bắp của bạn thường bị căng cứng để chống lại cái lạnh. Vì thế, bạn cần khởi động một cách từ từ, chậm rãi để cơ thể kịp thích nghi trước khi bước vào các thao tác vận động chính. Dưới đây là một số gợi ý để giúp bạn có được một lịch trình tập luyện thể dục thể thao an toàn trong mùa đông.

Phải chăng bạn đang trì hoãn khám sức khỏe tổng quát hàng năm vì suy thoái kinh tế? Tin tốt là khám sức khỏe toàn diện có thể không cần thiết đối với hầu hết những người khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không khỏe thì vẫn cần phải đi khám bác sĩ.

Những lời khuyên sau sẽ bổ ích đối với bạn: