Các nghiên cứu cho thấy rằng khoảng 2/3 những người hút thuốc mong muốn dừng lại nhưng đáng tiếc là một vài người trong số họ không thành công. Về điều đó, có một vài điều về thuốc lá mà những người hút thuốc không thể dễ dàng từ bỏ. Vậy nó là gì?

Sau ngập lụt, các loại bệnh tiêu chảy cấp nguy hiểm có điều kiện phát triển gây thành dịch làm cho nhiều người bị mắc và có thể tử vong do môi trường sống bị ô nhiễm nặng.

Vào mùa đông, tiết trời trở lạnh, nhiệt độ xuống thấp, các bệnh cảm lạnh, cảm cúm dễ ghé thăm. Nhiều người bệnh cảm thấy khó chịu vì bệnh kéo dài dai dẳng mà không biết một phần do lỗi của bản thân.

Nghi lễ mai táng truyền thống của Tây Phi bao gồm nhiều hoạt động tiếp xúc trực tiếp với người quá cố chính là một trong những nguyên nhân khiến cho dịch bệnh Ebola đang ngày một lây lan mạnh trên diện rộng tại khu vực này.

Nếu thực hiện được những điều đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể bảo vệ sức khỏe của mình.

Hãy tìm hiểu cách sử dụng thời gian trong văn phòng của bạn hiệu quả bằng cách tập các bài tập thể dục như dưới đây.

Theo các nhà khoa học thuộc Trường Đại học Nottingham, Anh, việc cắt móng tay và móng chân hàng ngày để trang điểm cho bàn tay, bàn chân có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới móng.

Chăm sóc hệ thống tiêu hóa của bạn cũng quan trọng như việc duy trì sức khỏe tim mạch, xương khớp và của các phần còn lại của cơ thể của bạn.

Rượu bia nếu uống chừng mực, trong vòng kiểm soát thì không có vấn đề gì phải quan ngại. Nhưng rượu bia sẽ trở thành mối quan tâm của xã hội khi người ta lạm dụng, uống theo kiểu sáng say chiều xỉn.

Khi thức giấc vào mỗi buổi sáng, nhiều người thường ngồi dậy ngay, thậm chí bật dậy một cách vội vã vì ngủ muộn sợ trễ giờ học, giờ làm.