Ở người trung niên và người già, việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày trở nên phức tạp hơn. Thói quen tập thể dục thường xuyên và một chế độ ăn uống cân bằng cũng quan trọng như uống thuốc.

Rối loạn giấc ngủ - gồm khó ngủ và đi lại thường xuyên suốt đêm - thường rất phổ biến ở người già. Theo Healthday.com, Thư viện y khoa quốc gia Mỹ vừa giới thiệu một số nguyên nhân phổ biến gây khó ngủ ở người có tuổi. Đó là:

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng độ tuổi tốt nhất để phát triển khả năng tư duy của trẻ là từ 4 đến 12 tuổi.

Để duy trì sự sống, ngoài bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, cơ thể con người mỗi ngày phải dung nạp một lượng thực phẩm nhất định với ba thành phần cơ bản là chất đạm, chất bột đường và chất béo. Bên cạnh đó, cũng cần đưa vào một chất tuy không “bổ béo” gì nhưng nếu thiếu nó, con người sẽ sinh ra nhiều bệnh tật: đó là chất xơ (cellulose).

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống nước quá nhu cầu cũng có thể bị ngộ độc vì thận không kịp bài tiết nước.

Nhiều người bạn của tôi ở lứa tuổi 60-70 đi khám được xác định là bị cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua. Xin được hỏi như vậy có nguy hiểm không và có các triệu chứng nào để nhận diện sớm?

Một số bé rất dễ hòa nhập, trong khi một số bé khác lại không thoải mái nếu phải tham gia một nhóm ngoài gia đình.

Trong khi Monovision Lasik làphương pháp phẫu thuật LASIK bằng cơ chế: một mắt nhìn gần, một mắt nhìn xa thìNear Vision LASIK là hình thức mới nhất của phẫu thuật LASIK điều trị cho nhữngngười lão thị.

Trứng rất tốt cho sức khỏe, đấy là khi ăn đúng và đủ. Tuy nhiên, cũng có một số đối tượng nên hạn chế ăn trứng vì có thể ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

Sau khi cho con uống và ăn nhiều canxi, mẹ cháu Thiên Anh tá hỏa vì biết tin, bổ sung canxi nhiều có thể gây yếu xương.