Bạn bị ngạt mũi do dị ứng hay cảm lạnh? Rửa mũi có thể cải thiện tình trạng. Sử dụng hướng dẫn sau đây theo từng bước.

Theo báo cáo mới đây tại Hoa Kỳ, các nhà phẫu thuật cột sống đang chú ý tới hiện tượng gia tăng bệnh nhân đau cổ và lưng trên do tư thế không đúng kéo dài khi sử dụng điện thoại thông minh.

Hiện nay tình trạng sử dụng kháng sinh một cách bừa bãi không chỉ trên toàn thế giới mà ngay tại nước ta.

Chiều dài ngón tay, lực nắm bàn tay, cho đến màu sắc móng hay dấu vân tay..., tất cả những điều này đều chứa đựng những bí ẩn riêng, kể cả những điều uẩn khúc hiển thị sức khỏe của người trong cuộc.

Mỗi khi cơ thể mệt mỏi hay đau ốm, mọi người thường bảo nhau uống thêm “thuốc bổ” cho khoẻ. Thực ra “thuốc bổ” là gì và có thực sự“bổ” hay không?

Chán nản, mệt mỏi dai dẳng có thể báo hiệu những vấn đề tâm lý nghiêm trọng giống như một cơn trầm cảm mà bạn không ngờ tới.

Trung bình người lớn cần ngủ từ 7-8 tiếng mỗi ngày và trẻ em cần phải ngủ nhiều hơn tùy theo từng độ tuổi. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn cảm thấy tinh thần thoải mái, dễ chịu, đầu óc tỉnh táo, minh mẫn, làm việc hiệu quả và giúp giảm cân dễ dàng hơn.

Phòng tắm có thể là không gian để thư giãn, tái tạo sức lao động và xóa bỏ những những căng thẳng trong ngày. Nhưng cũng có thể đang chứa đựng những bí mật "bẩn thỉu" mà bạn chẳng hề hay biết.

Hiện nay TV, iPad là các thiết bị phố biến trong mỗi gia đình. Đây được coi là những thiết bị giải trí phong phú, vì vậy cả người lớn lẫn trẻ em đều yêu thích. Bên cạnh đó cũng không thể phủ nhận vai trò giáo dục, tra cứu thông tin, chỉ dẫn, cứu hộ…của chúng. Với giới bác sĩ ipad và smartphone có vai trò to lớn trong tra cứu, hội chẩn, liên lạc. Tuy nhiên, sử dụng những thiết bị này như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề về mắt thì không phải ai cũng biết...

Trong khi mang thai, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi, người mẹ cần chú ý tránh những điều dưới đây: