Béo phì không chỉ làm mất “phom chuẩn” của trẻ, mà khiến cho trẻ còn là “đối tượng tấn công” của những căn bệnh nguy hiểm.

Bữa sáng được coi là bữa quan trọng nhất trong ngày, nhưng chọn đồ ăn thế nào để bữa sáng trở thành bữa ăn "hoàn hảo" nhất dành cho trẻ.

Mách bạn 4 loại thực phẩm vừa có tác dụng bồi bổ cơ thể lại giúp điều hoà tì vị.

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi bệnh viện Bạch Mai cho biết, ngày Tết trẻ em hay bị ngộ độc thực phẩm bởi nguồn thực phẩm lưu trữ trong tủ lạnh.

Mách bạn một số thực phẩm có thể “hỗ trợ” dạ dày, giảm cảm giác no ngấy trong ngày Tết!

Bạn không cần phải lo lắng vì bị đói hoặc các phương pháp đốt cháy calo gây hại khác để giảm cân. Dưới đây là một số tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh trước tết:

Táo bón là một trong những nổi khổ lớn đối với ông bà, nhất là trong dịp Tết, với những bữa ăn toàn “sơn hào hải vị”, ít rau, ít các món thanh đạm thì đây quả là mối lo lắng lớn. Vì vậy, việc để ý lựa chọn một thực đơn Tết hợp lý như một món quà nhỏ giúp ông bà vừa thưởng thức được món ăn Tết cổ truyền vừa vui vẻ bên con cháu.

Tết đến là dịp để trẻ vui chơi, ăn uống thỏa thích. Bố mẹ sẽ chuẩn bị cho các bé những món ăn thật ngon, những cuộc vui chơi Tết. Nhưng hãy cẩn thận, có thể cách ăn uống vui chơi của bé trong dịp Tết sẽ hình thành thói quen xấu, gây hại cho sức khỏe của bé.

Trong quá trình nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ sơ sinh, có một số sơ xuất mà cha mẹ không để ý đã vô tình làm hại đến bé.

Cà ri, bánh xèo, bánh quế, phở… là các món ăn có đinh hương, đại hồi, nhục đậu khấu. Đây là những loại gia vị có hương vị đặc biệt, vừa sưởi ấm cơ thể vừa có lợi cho sức khỏe.