Hầu hết mọi người cần ngủ đủ 8 tiếng. Một số người vẫn có thể tồn tại khi chỉ ngủ có 4 tiếng. Tuy nhiên, tất cả mọi người đều cần phải ngủ. Vậy tại sao chúng ta lại cần ngủ?

Những trò chơi mang cảm giác mạnh như tàu lượn siêu tốc, đu quay dây văng... làm sảng khoái cơ thể và giúp giảm stress. Nhưng trước khi quyết định mua một tấm vé chơi trò mạo hiểm, bạn cần có những đo lường chính xác về thể trạng bản thân để tránh những tai nạn đáng tiếc.

Đừng bỏ qua bữa sáng trong kế hoạch giảm cân của bạn.

Vẻ bề ngoài tràn trề sức sống cho thấy bạn có một sức khỏe tốt và ổn định. Nếu có bất kì trục trặc nào, nó sẽ biểu hiện ngay ra ngoài.

"Nhà sạch thì mát, bát sách ngon cơm". Nào hãy cùng làm sạch bong những vết bẩn trên sàn nhà với những bí quyết đơn giản sau!

“Có đủ sữa cho con bú?" đó là câu hỏi thường nhật của các chị em đang nuôi con bú. Để xác định được điều này, các bà mẹ trẻ hãy dựa theo các dấu hiệu sau.

Ung thư phổi là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất do các khối u ác tính gây ra

Bơ, măng cụt, mít, sầu riêng là những loại quả thơm ngon nhưng lại rất khó lựa chọn.

Khi bắt đầu với bất kì môn thể dục nào, bạn đều được trải nghiệm cảm giác đau cơ, mỏi người và sau đó cơ thể sẽ cảm thấy tốt hơn.

Những cơn chóng mặt dù nhẹ hay nặng đều là dấu hiệu của cơ thể cho thấy bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe.