Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.

Các bác sĩ luôn nhấn mạnh rằng tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật, nhưng những nghiên cứu trước đây vẫn chưa kết luận được là cần hoạt động thể chất đến mức độ nào để thu được những lợi ích này.

Cơ thể chứa quá nhiều nước có thể khiến cho các mạch máu không thể đưa nước vào các mô một cách tốt nhất, từ đó gây nên tình trạng giữ nước, sưng và khó chịu.

Sau sự ra đi của Katie May, 34 tuổi, các tổ chức y tế đã đặc biệt nhấn mạnh yếu tố "những người trẻ cũng hoàn toàn có thể bị đột quỵ".

Về khía cạnh cấp cứu với nắng nóng, khi chẳng may có sự cố xảy ra, điều cần làm ngay tức khắc, đó là, cấp cứu tại thực địa thay vì cố gắng chuyển tới bệnh viện hoặc cơ sở y tế. Vì thời gian chuyển tới bệnh viện kéo dài quá thời gian an toàn cho phép để cấp cứu.

Dưới đây là những dấu hiệu bạn cần phải cân nhắc việc đeo kính.

Nhiệt độ cao kèm theo cái nóng khó chịu là những nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với tình trạng ốm đau. Vậy làm sao để bảo vệ cơ thể trong mùa hè?

Các bà nội trợ thường kết hợp nhiều loại thực phẩm để tạo ra hương vị mới giúp đưa cơm cho cả nhà, nhưng hãy ghi nhớ tuyệt đối không được kết hợp các thực phẩm sau đây

Chứa nhiều chất béo và protein tốt, hải sản là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất. Nhưng đôi khi chúng có thể bị nhiễm vi khuẩn và các hóa chất độc hại hoặc chứa hàm lượng cao thủy ngân có thể gây hại cho sức khỏe.

Nhận biết các dấu hiệu của bệnh trầm cảm giúp phát hiện bệnh sớm, có can thiệp y tế kịp thời, hạn chế được hậu quả do bệnh gây ra.