Nên dùng các loại thịt nạc: Thịt bò, cá, gà, vịt chỉ nên sử dụng phần nạc trong khi nấu ăn.

Đau ngực có thể dễ dàng nhận biết như một triệu chứng của vấn đề về tim, nhưng không phải tất cả phụ nữ dưới tuổi 55 đều bị đau ngực khi bị đau tim.

Ngoài thực đơn hợp lý, hoạt động thể chất thường xuyên được coi là phương sách tốt nhất bảo vệ sức khỏe và duy trì phong độ trái tim.

Huyết áp thấp là khi lượng máu lưu thông dưới mức bình thường, áp lực máu yếu với các biểu hiện thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ. Bệnh thường gặp ở người thể trạng yếu, phụ nữ sau sinh và người già. Đối với người bệnh huyết áp thấp, việc ăn uống, chế độ dinh dưỡng hợp lý được xem như bài thuốc quan trọng.

Thấp tim là một bệnh viêm dị ứng xảy ra sau nhiễm liên cầu khuẩn tan máu nhóm A, gây tổn thương theo cơ chế miễn dịch dị ứng mà chủ yếu tại khớp, thần kinh trung ương và tổ chức dưới da. Bệnh để lại di chứng ở tim, gây tổn thương nặng nề tới cơ tim và van tim, phần nhiều do viêm họng mang lại.

Bệnh tiểu đường còn được gọi là Đái Tháo Đường là bệnh liên quan đến đến sự gia tăng của chất Glucose trong máu. Chẩn đoán Đái tháo đường khi lượng đường (Glucose) trong máu tăng cao.

Muốn hạ huyết áp phải dùng thuốc, nhưng một số thực phẩm sau đây cũng được chứng minh có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Không cần sử dụng các biện pháp y tế hay những loại thực phẩm chức năng mà bạn vẫn có thể nuôi dưỡng một trái tim khỏe mạnh bằng cách bổ sung các "thần dược" sau đây.

Chị em hãy thận trọng với 6 dấu hiệu cảnh báo đau tim dưới đây:

Nhồi máu cơ tim (NMCT) là bệnh tim nguy hiểm nhất thế giới, cướp đi gần 20 triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn thờ ơ và chủ quan về căn bệnh đặc biệt nguy hiểm này.