Theo mạng tin tức Trung Quốc, các chuyên gia đã liệt kê tám phương pháp đơn giản hữu hiệu giúp giảm nguy cơ bệnh tim.

Chỉ cần uống 3 tách trà đen mỗi ngày có thể giúp giảm khoảng 60% nguy cơ mắc bệnh tim.

Vào mùa đông, những người bị bệnh tim mạch nên đặc biệt chú ý sự thay đổi của sức khỏe để có biện pháp phòng chống thích hợp.

Suy tim là hậu quả cuối cùng của các bệnh liên quan đến tim mạch như tăng huyết áp, thiếu máu, tổn thương van tim… Khi tim bị suy sẽ ảnh hưởng tới chức năng cung cấp tuần hoàn trong cơ thể. Bệnh có thể gặp ở mọi độ tuổi từ trẻ đến già. Người bệnh suy tim sẽ bị ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống và biến chứng nặng nề nhất là có thể gây đột qụy.

Với người bị bệnh tim mạch, thân nhiệt hạ đột ngột sẽ làm bệnh nặng hơn, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Có phải ăn nhiều độ ngọt là nguyên nhân chính gây ra bệnh tiểu đường như chúng ta vẫn tưởng? Người gầy có bao giờ mắc bệnh này không?

Các chất trong khổ qua có tác dụng sinh học giống như insulin và kích thích tuyến tuỵ tăng cường tiết insulin theo nhu cầu của cơ thể.

Không cần nói đến chuyện xa xưa, nếu so sánh với thập niên trước thì thầy thuốc điều trị bệnh tiểu đường rõ ràng đang có kỹ thuật chẩn đoán chính xác và phương tiện điều trị hiệu quả hơn trước rất nhiều.

Hãy xem xét lại chế độ sinh hoạt của mình và hạn chế những thói quen sau để đảm bảo sức khỏe cho trái tim của bạn.

Nếu bạn là người thường xuyên ngủ ngày, hãy cẩn trọng!