Đi bộ giúp tăng chức năng miễn dịch, chế ngự ung thư vú, giảm đau khớp và giảm cân.

Rửa tay là một cách rất hiệu quả để ngăn ngừa lây truyền bệnh, từ nhẹ đến nguy hiểm nhưng để diệt khuẩn hiệu quả, WHO đã đưa ra gợi ý về mặt thời gian tối thiểu khi rửa tay.

Không nên để ánh sáng mặt trời chiếu thẳng vào giường ngủ hay cửa chính chiếu vào đầu nằm.

Chúng ta đã biết ngồi nhiều ảnh hưởng đến sức khoẻ theo chiều hướng xấu. Thật không may, thêm một tin không hay nữa rằng: đứng nhiều tại chỗ làm việc cũng tác động nguy hại cho sức khoẻ của chúng ta.

Khi gặp các vấn đề về sức khỏe, người bệnh sẽ đến bệnh viện để được bác sĩ khám, chẩn đoán xác định bệnh, kê đơn thuốc và sau đó người bệnh sẽ dùng đúng các loại thuốc đã được chỉ định trong đơn... và hầu hết các bệnh đều được chữa khỏi.

Tay - chân - miệng là bệnh truyền nhiễm do virut đường ruột gây ra và thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi (ít thấy ở trẻ trên 5 tuổi). Bệnh rất nguy hiểm nếu không biết cách phát hiện sớm, phòng tránh và điều trị kịp thời.

Công việc văn phòng 8 tiếng trong thời gian dài với đặc tính ít vận động và đặc biệt có những tư thế ngồi không phù hợp sẽ mang đến những bệnh lý có liên quan đến nghề nghiệp.

Cai thuốc lá không thể dựa vào những “thần dược” cai thuốc thần tốc với những lời quảng cáo có cánh trên các trang mạng, mà cần một biện pháp cai thuốc khoa học, hiệu quả.

Hội chứng ngủ rũ hay còn gọi là chứng “buồn ngủ ban ngày” này không dễ phát hiện chút nào nên bạn cần chú ý tới những biểu hiện của căn bệnh để kịp thời điều trị.

Hệ lụy của việc lạm dụng kháng sinh đã được đề cập đến khá nhiều, tuy nhiên hệ lụy gây suy giảm miễn dịch thì chỉ mới đây các nhà khoa học mới tìm ra các bằng chứng cụ thể.