Một số sai lầm tưởng nhỏ nhưng có thể phá hoại những nỗ lực của bạn, làm tiêu tốn nhiều thời gian và công sức, theo Womenshealthmag.

Thời điểm này là giai đoạn các bệnh truyền nhiễm có nguy cơ lây lan cao, đặc biệt là các bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là bệnh tay chân miệng.

Thời tiết nắng nóng làm cơ thể con người trở nên mệt mỏi, khó chịu, nhẹ thì có cảm giác khát, bỏng rát khi ra ngoài nắng, nặng sẽ dẫn đến tình trạng chuột rút, ngất xỉu hay thậm chí là kiệt sức, đột quỵ.

Với khí hậu khắc nghiệt và môi trường ô nhiễm ở những thành phố lớn hiện nay, khẩu trang trở thành vật bất li thân với nhiều người. Tuy nhiên, khẩu trang vỉa hè lại gây nhiều nguy hại.

Chuyên gia thần kinh học David Hirst của Viện Hàn lâm Anh đã tóm tắt 8 lý do phổ biến gây ra cơn chóng mặt mà bạn cần chú ý như sau.

Nghiên cứu của trường Đại học Bordeaux đã đưa ra bằng chứng mới nhất cho thấy sự nguy hiểm của việc sử dụng điện thoại di động quá nhiều.

Kính râm là một trong những phụ kiện thời trang không thể thiếu trong mùa hè. Tuy nhiên, vì “ham rẻ” mà nhiều người phải đối mặt với những nguy hiểm khi sử dụng loại kính này.

Các bệnh tật do nhiệt và tình trạng mất nước trong mùa hè đều có thể ngăn ngừa nếu bạn hiểu rõ tình trạng cơ thể mình để biết cách phòng chống.

Nhân dân ta có câu “cái răng cái tóc là góc con người” đã nói lên tầm quan trọng của hàm răng trong giao tiếp xã hội. Vấn đề là chúng ta phải làm sao cho răng trắng, miệng thơm để tự tin hàng ngày?

Bơi lội là hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp chỉ giúp rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn có thể phòng ngừa, hỗ trợ, điều trị một số bệnh về xương khớp, tim mạch, huyết áp.