3 việc làm vô cùng phổ biến của các mẹ, đó là đánh tưa lưỡi hàng ngày cho trẻ; lúc nào cũng “ngoáy” tai sạch bách và luôn trong tâm trạng sợ trẻ đói nên ép ăn liên tục, nhưng với các bác sĩ đó lại là sai lầm.

Việt Nam là một trong 20 quốc gia trên thế giới có số lượng trẻ thấp còi cao nhất, cứ 4 trẻ thì có một bé bị thấp còi do thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển sau này. Trẻ từ 1 đến 5 tuổi có tình trạng dinh dưỡng được đánh giá ở ngưỡng -2SD trở lên (đơn vị đo tình trạng dinh dưỡng bình thường) nhưng gặp phải những trở ngại tăng trưởng vẫn có nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng.

Vitamin là phân tử hữu cơ cần thiết ở lượng rất nhỏ cho hoạt động chuyển hóa bình thường của cơ thể. Thông qua thức ăn, đa số trẻ em sẽ nhận đủ các vitamin mà cơ thể cần.

Người tiêu dùng hiện nay đang “quáng gà” vì quá nhiều thông tin về thực phẩm và dinh dưỡng. Đặc biệt, có nhiều món ăn được phong ngôi quá mức theo kiểu “rỉ tai truyền miệng”, nhưng chẳng có được một chứng cớ khoa học rõ ràng nào.

Tự kỷ thường được chẩn đoán ở tuổi thơ ấu và ảnh hưởng đến con trai nhiều hơn con gái.

Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của mọi nhà, nhưng để lựa chọn được rau an toàn thì cần bổ sung kiến thức cần thiết cho mình.

Ở trẻ em, trong năm đầu đời hệ tiêu hóa có những chức năng tiêu hóa chưa hoàn chỉnh nên trẻ rất dễ bị các chứng đầy bụng - khó tiêu, còn gọi chứng rối loạn tiêu hóa

Thời tiết giao mùa thường dễ mắc nhiều bệnh như cúm, cảm lạnh. Đây là thời điểm cần tăng cường hệ miễn dịch bằng một số loại thực phẩm đi kèm với chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có thể giúp cho hệ miễn dịch hoạt động mạnh và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh.

Sử dụng gạo trong nấu cơm tưởng chừng như đơn giản. Tuy nhiên, thực tế lại có nhiều bà nội trợ không biết chọn gạo và nấu cơm đúng cách.

Nhiều khi đôi tay của bạn lạnh toát, xanh xao và và bạn tưởng đó là do cơ địa. Nhưng thật ra đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu dinh dưỡng trầm trọng.