Người cao tuổi có những biến đổi rất đặc trưng do quá trình lão hóa. Tuy nhiên, theo BS. Nguyễn Thanh Huân, giảng viên bộ môn Lão khoa, Đại học Y Dược TP.HCM - Khoa Nội tim mạch, BV. Chợ Rẫy, nếu bắt đầu bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cùng sự vận động hàng ngày đều đặn thì dù tuổi cao nhưng cơ thể vẫn cường tráng, tinh thần vẫn sảng khoái, làm việc bền bỉ.

Bé có thể đặt cho mẹ những câu hỏi mà mẹ chẳng biết giải đáp ra sao, mẹ đành thoái thác: ‘Con sang hỏi bố ấy’.

Phụ nữ mang thai được khuyên là nên tránh rượu và khói thuốc lá để giữ gìn sức khỏe cho cả mẹ và con.

Mùa thi đến các bậc phụ huynh lại chăm chăm đi mua thuốc bổ về cho con uống mà quên mất việc bồi bổ cho các sĩ tử những chất dinh dưỡng thiết yếu.

Đó là khuyến cáo của trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Mỹ (CDC) mới đây vì chúng không lợi cho cơ thể người cao tuổi, thậm chí có thể gây ra những căn bệnh nan y.

Làm thế nào để tạo một thói quen dinh dưỡng cho trẻ tốt từ trước khi sinh? Đâu là các nhu cầu thực của chúng trong thời kỳ tăng trưởng?

Có thể bạn không biết rằng một số thực phẩm thực sự không tốt cho làn da của bạn, nếu tiêu thụ nhiều sẽ khiến da nhanh bị lão hóa và bạn sẽ nhanh chóng già đi.

Mùa hè nắng nóng, cơ thể thường xuyên cảm thấy khô, nóng, háo nước... Để tránh được tình trạng này thì trái cây là lựa chọn tốt nhất.

Tiếng bé khóc khiến cha mẹ sốt ruột, nhưng đôi khi lại không biết làm cách nào cho bé ngừng khóc. Nhưng cũng không khó lắm đâu các mẹ ạ, 5 mẹo nhỏ dưới đây có thể là những giải pháp hữu ích cho các mẹ đấy!

Gặp vấn đề về giấc ngủ ở độ tuổi trung niên có thể là dấu hiệu báo trước cho nguy cơ mắc bệnh Alzheimer sau này.