Bạn bắt đầu ngày mới với một bữa sáng khỏe mạnh, ăn “đúng chuẩn” vào bữa trưa nhưng rất có thể bạn sẽ mắc những sai lầm nghiêm trọng khi ăn tối?

Phần lớn chúng ta đều biết rằng bí quyết để sống thọ là do di truyền hoặc lối sống. Thực tế thì di truyền chỉ đóng góp 20-30% khả năng sống lâu mà thôi.

Để có thể dạy con học được tính kiên nhẫn ngay từ khi còn nhỏ, các bậc cha mẹ cũng cần đến vài “mẹo” nhỏ sau đây:Khi muốn dạy con học được tính nhẫn nại thì chính cha mẹ phải làm gương cho con mình. Sẽ chẳng đứa trẻ nào có thể kiên nhẫn trong khi bố mẹ của chúng chẳng bao giờ biết chờ đợi hoặc thường xuyên nóng nảy trong mọi trường hợp.

Sự yếu kém trong việc tự bảo vệ cơ thể của người cao tuổi (NCT) rõ nét mỗi khi thời tiết chuyển mùa, nhất là từ nóng sang lạnh. Trong các bệnh mà NCT dễ mắc phải hoặc tái phát khi chuyển mùa thì bệnh về đường hô hấp là loại bệnh hay gặp nhất.

Thời điểm giao mùa chính là lúc con người dễ ốm nhất. Để bảo vệ sức khỏe, bạn đừng quên bổ sung những gia vị sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình nhé.

Theo cảnh báo từ Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, thời tiết lạnh và ẩm của giai đoạn chuyển mùa có nhiều điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh viêm não mô cầu phát triển.

Việc duy trì sức khỏe cho quả thận cũng quan trọng như việc chữa trị các chứng bệnh liên quan đến tim. Thận là một trong những bộ phận quan trọng có thể dẫn đến những tác động nguy hiểm nếu không được quan tâm đầy đủ.

Dùng thuốc nhỏ mắt và thuốc xịt mũi có chứa thuốc mạnh nếu quá liều có thể gây ngộ độc khi trẻ nuốt phải. Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo, chỉ chưa đầy 1/5 thìa thuốc nói trên bị trẻ nuốt vào có thể gây tổn thương nghiêm trọng.

5 loại thực phẩm dưới đây là những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng cần thiết cho nam giới bởi nó giúp tăng cường khả năng sinh dục ở nam giới, phòng chống một số bệnh ung thư và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Ai cũng biết sữa mẹ rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Nhưng không phải lúc nào cho con bú cũng mang lại nguồn dinh dưỡng cho trẻ nhỏ.