Bạn nghĩ rằng do trẻ học tập và đọc sách quá nhiều nên dẫn đến cận thị? Thật ra còn nhiều nguyên nhân khác mà bạn có thể ít ngờ đến.

Cảm giác lẻ loi có thể hủy hoại tinh thần to lớn đối với người lớn tuổi, nguy hiểm gấp 2 lần so với bệnh béo phì.

Thời tiết lạnh là dịp thuận lợi cho các bệnh về đường hô hấp phát triển, trong đó triệu chứng gây ho ở trẻ em là phổ biến. Giải pháp nào để phòng tránh?

Uống nhiều nước trong các bữa ăn có thể cản trở khả năng tiêu hóa của dạ dày và khiến lượng insulin thay đổi đáng kể.

Chăm sóc sức khỏe trí não là điều vô cùng quan trọng vì nó giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua những thực phẩm tốt cho trí não như sau nhé.

Mẹ nên ghi nhớ những “chuẩn” của bé sơ sinh mới chào đời này để đối chiếu với con mình.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, ăn ít thịt, tăng cường rau xanh sẽ giảm cholesterol và lượng đường trong máu, giảm nguy cơ tim mạch, giúp bạn giảm cân mà cơ thể vẫn khỏe mạnh. Đó là lý do ăn ít thịt sẽ tốt cho cơ thể của bạn.

Nhiều người cứ nghĩ tật nghiến răng, mắt đổ ghèn hay chảy nước dãi là hiện tượng bình thường, nhưng đây có thể là dấu hiệu của bệnh.

Thời tiết thay đổi đột ngột khiến cơ thể nhiều trẻ không thích nghi kịp, dễ mắc các bệnh về mũi họng. Chảy nước mũi làm cho trẻ khó chịu do làm giảm lượng không khí lưu thông trong mũi…

Nếu lúc nào bạn cũng cảm thấy yếu và mệt mỏi thì có thể do cơ thể thiếu hụt lượng chất dinh dưỡng cần thiết. Hãy bổ sung những thực phẩm giàu năng lượng như sau nhé.