Bị thừa cân, hay có tiền sử gia đình bị tiểu đường, bạn vẫn có thể tự mình phòng ngừa căn bệnh này với 5 thay đổi phong cách sống đơn giản sau.

Để tránh rối loạn kinh nguyệt, xuất huyết quá nhiều, chị em cần lưu ý dùng thuốc khi chuẩn bị và đang trong kỳ kinh:

Trong những ngày đầu đông, bệnh cảm cúm đã bắt đầu phổ biến. Bệnh tuy không nghiêm trọng nhưng nếu không điều trị đúng cách thì có thể kéo dài đến 2 tuần, hoặc có biến chứng, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người bệnh cũng như có khả năng lây sang những người xung quanh.

Cho đến nay, hình thức truyền thông hấp dẫn nhất với phụ nữ có lẽ vẫn là cách cổ điển nhất: truyền miệng và rỉ tai.

Các ca mắc tay chân miệng không có biểu hiện “rầm rộ” thường là những trường hợp nặng gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong nhanh.

Sau nhiều thập kỷ nghiên cứu, Tiến sĩ Baker đã đúc rút ra 12 phẩm chất giúp bạn "chèo lái" cuộc đời của mình một cách suôn sẻ.

Biết bao chế độ ăn đã được áp dụng nhưng xem ra chúng đều quá khó đối với bạn. Vậy hãy thử 15 mẹo sau nhé:

Có những người quanh năm không biết đến ốm đau hay cảm cúm là gì. Đối với họ ngoài chế độ ăn phù hợp và thể dục thể thao điều độ, 4 tuyệt chiêu đơn giản sau sẽ rất hiệu quả để nói không với cảm cúm:

Đau lưng cấp rất hay gặp ở những người lao động cúi xuống ở tư thế không thích hợp hoặc người già sau thời gian mang vác nặng.

Làn môi mềm, tươi tắn khiến phái đẹp trông gợi cảm và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, trong mùa lạnh môi chúng ta rất dễ bị khô và nứt nẻ. Sau đây là một số hướng dẫn nhỏ giúp bạn có làn môi như ý trong thời tiết giá lạnh này.