Việc tập thể dục thể thao, học cách thư giãn, có chế độ dinh dưỡng hợp lý và bổ sung đầy đủ dưỡng chất, các loại vitamin… là những phương pháp tốt để đề phòng stress.

Vitamin E trước đây từng được coi là một giải pháp có ích trong điều trị và dự phòng loãng xương ở phụ nữ vì giá rẻ và ít có tác dụng phụ. Tuy nhiên, những nghiên cứu mới đây cho thấy, bổ sung vitamin E bằng thuốc bổ có thể là nguyên nhân gây loãng xương.

Thời tiết oi bức, học sinh vừa được nghỉ hè thường tìm đến các hồ bơi để "giải nhiệt". Các bác sĩ lưu ý những nguy cơ bị lây nhiễm bệnh từ nước hồ bơi.

Tuyến tiền liệt “ngã bệnh” quá sớm, quá nặng, phần vì “gia chủ” trước đó ít nhiều cũng là thủ phạm, phần vì khi điều trị quên mượn sức kháng bệnh từ thiên nhiên, quên nhờ hoạt chất trong cây thuốc tác động trên trục thần kinh - nội tiết, như Eurycoma Longifolia, để tiếp sức đúng lúc cho cơ quan một đời chịu nhiều “đắng cay” này!

Juliana Manden, Phó giám đốc điều hành Hiệp hội Thông tin an toàn thực phẩm Australia đã cảnh báo về những nguy cơ bị ngộ độc từ thực phẩm đông lạnh là rất cao cho dù người sử dụng ở lứa tuổi nào.

Thanh nhiệt, giải độc… là những công dụng chính của 8 loại thực phẩm dưới đây.

Dưới đây là danh sách một loạt các bệnh di truyền mà bạn nên biết.

Khi uống thuốc, người dùng cần chú ý đến thời điểm uống của loại thuốc đó.

Không ít người mẹ bị chứng trầm cảm hoặc rối loạn tâm trạng khác sau sinh. Hiểu biết về trầm cảm sau sinh là bước quan trọng giúp người mẹ nhanh hồi phục và khỏe mạnh sau sinh.

“Chiến thắng” được mụn trứng cá là điều không dễ dàng nhưng để loại trừ tàn tích của mụn trứng cá là những vết sẹo thâm thì lại là điều khó khăn hơn rất nhiều. Nhanh chóng bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào trong chế độ ăn uống nếu không muốn những vết sẹo này “lưu” lại lâu dài trên da.