Bạn thường xuyên rơi vào tình trạng mệt mỏi và thiếu năng lượng bởi hàng tá công việc ngập đầu và cuộc sống bận rộn thì dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn nhanh chóng lấy lại tinh thần.

Trong nhiều trường hợp mức độ chất độc tự nhiên trong trái cây và rau quả cao hơn nhiều lần so với các sản phẩm do con người làm ra. Các độc tố tự nhiên có thể gây ung thư và các bệnh hiểm nghèo bẩm sinh.

Làm việc quá sức có thể giúp bạn tăng thu nhập trước mắt, nhưng về lâu dài đôi khi phải trả giá bằng chính sức khỏe của mình. Sau đây là những rủi ro.

Thời tiết nóng ẩm mùa hè được xem là điều kiện lý tưởng để các loại vi khuẩn phát triển nhanh chóng. Không chỉ khiến thực phẩm mau hư, vi khuẩn còn mang lại bệnh tật cho con người.

Một số thay đổi về màu da và hiện tượng da phát ban có thể hé lộ những vấn đề về sức khỏe của bạn.

Đường vốn là thủ phạm gây sâu răng, gây ra mụn trứng cá và bệnh béo phì nhưng nó có thực sự ảnh hưởng tới hoạt động của não, theo nghiên cứu của các nhà khoa học trường Y UCLA (Mỹ) cho biết .

Tôi bị đau lưng đã lâu, cứ vận động là bị ảnh hưởng vì vậy tôi đặt mục tiêu phải giảm cân. Tôi biết mình có thể tập luyện nhưng tôi nghĩ rằng nên bắt đầu với bơi lội....

Nhiều loại thuốc có tác dụng phụ là tăng kích cỡ vòng một ở nam giới, làm tinh hoàn nhỏ đi, có ý muốn tự tử...

Việc trùm đầu hay nằm ngửa trong giấc ngủ sẽ khiến bạn rơi vào trạng thái căng thẳng và đau đầu khi thức dậy vào ngày hôm sau.

Một số thao tác kiểm tra đơn giản có thể giúp nam giới phát hiện sớm những bệnh phổ biến và có ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.