Rất nhiều người đã hỏi vặn bác sĩ như vậy khi bị “khiển trách” vì không chịu bỏ thói ăn mặn để huyết áp vẫn cứ tăng cao.

Việc đo huyết áp tại nhà không quá phức tạp, không đòi hỏi thiết bị quá đắt tiền, cách sử dụng dụng cụ cũng như cách thức đo dễ dàng, đơn giản.

Nếu huyết áp cao khiến nhiều người lo sợ thì huyết áp thấp lại hay bị xem thường do không ảnh hưởng đến… tính mạng.

Mọi người đều biết ăn mặn gây tăng huyết áp và tăng huyết áp là bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên cũng còn một số hiểu chưa đúng về cách giảm ăn muối để phòng tránh bệnh này.

Các nghiên cứu y học cho thấy việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp bằng thực phẩm thường có hiệu quả tương đối rõ rệt.

Một nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn thực phẩm nhiều muối có thể gây hại mạch máu và dẫn đến bệnh cao huyết áp, theo Healthday.

Huyết áp thấp (HAT) là căn bệnh phổ biến ở đối tượng phụ nữ trong lứa tuổi từ 20-49. HAT gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều phụ nữ, trong đó có cả vấn đề tế nhị về đời sống tình dục.

Tăng huyết áp có tác động tiêu cực đối với sức khỏe. Nếu không được điều trị, tăng huyết áp có thể gây thương tổn cho các bộ phận quan trọng như tim, thận và mạch máu. Chứng bệnh này còn có thể gây đột quỵ, mù lòa và rối loạn cương dương.

Những người có tiền sử gia đình bị cao huyết áp có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này nếu tập luyện thể hình ở mức độ vừa phải (fitness), các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết.

Quả bầu không chỉ là món ăn bổ mát còn được dùng làm thuốc, bộ phận dùng làm thuốc chủ yếu là quả và hạt.