Thuốc lá là một trong những nguyên nhân làm trầm trọng thêm bệnh tim mạch.

Những thói quen không tốt, chế độ ăn uống không phù hợp, không tập thể dục và căng thẳng thường xuyên là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở bất kỳ độ tuổi nào.

Các nhà nghiên cứu cho biết ngủ kém có vẻ góp phần làm tiến triển bệnh tim ở phụ nữ. Tuy nhiên, ảnh hưởng tương tự không thấy ở nam giới.

Ở Mỹ, bệnh tim là hung thủ chính dẫn đến tử vong, hàng năm số lượng nam nữ chết vì bộc phát bệnh tim tương đồng.

Hiến máu giúp loại bỏ một số hàm lượng sắt trong máu, giúp làm loãng máu nên nó có thể mang đến tác dụng phòng ngừa bệnh tim mạch và ung thư.

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy, thuốc chữa trầm cảm giúp bệnh nhân mắc bệnh tim tránh được nguy cơ thiếu máu cục bộ cơ tim.

Rối loạn các chất điện giải, hẹp động mạch vành, dùng thuốc không đúng và dùng các loại thức uống có chất kích thích là những nguyên nhân chính khiến hồi hộp tim hay dân gian còn gọi là đánh trống ngực.

Bệnh tim được cho là liên quan mạnh mẽ với lối sống. Do đó, cách hiệu quả để phòng bệnh tim là xây dựng những thói quen sau:

Khi giận ở mức “vừa phải và tranh cãi lớn tiếng” thì nguy cơ đau tim tăng 1,7 lần; cơn giận “mạnh mẽ, nghiến răng, nắm chặt tay” thì nguy cơ tăng 2,3 lần; “hóa điên, mất kiểm soát, ném đồ đạc, làm mình hoặc người khác bị thương” thì nguy cơ tăng lên 4,5 lần.

Suy tim có nhiều nguyên nhân nhưng chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Thiếu vitamin B1 lâu ngày sẽ dẫn đến suy tim, thậm chí tử vong...