1 tháng trước khi lên cơn đau tim, cơ thể bạn sẽ có những dấu hiệu cảnh báo này
Cập nhật: 19/10/2016 | 7:38:55 AM
Để tự cứu mạng mình, ai cũng cần biết cách nhận ra những dấu hiệu xảy ra một tháng trước khi cơn đau tim xảy ra, và nhớ là phải phản ứng ngay khi đó!
Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất và nhiều người chỉ biết khi đã quá muộn. Lối sống hiện đại bận rộn, căng thẳng và chế độ ăn uống không hợp lý là những nguyên do chính nhất khiến tỷ lệ bệnh này đang ngày càng tăng. Đặc biệt khi phụ nữ bị đau tim thì nguy cơ tử vong cao gấp đôi đàn ông, nếu không thì cũng dễ bị tàn phế vĩnh viễn, hoặc tiếp tục bị một cơn đau tim khác trong vòng một năm.
Tiến sỹ Jean C. McSweeney tại Đại học Arkansas đã phỏng vấn hàng trăm bệnh nhân bị đau tim và phát hiện thấy rằng có đến 95% phụ nữ đã nghi ngờ bất thường trước khi sự việc xảy ra khoảng một hoặc vài tháng; nhưng nhận thấy không đồng nghĩa với việc họ đi khám bệnh để kịp thời chặn đứng nguy cơ. Để tự cứu mạng mình, chúng ta ai cũng cần biết cách nhận ra những dấu hiệu xảy ra một tháng trước khi cơn đau tim xảy ra, và nhớ là phải phản ứng ngay khi đó:
Đau, tức ngực là dấu hiện quan trọng. Ngoài ra, bạn cũng có thể cảm thấy đau, tê hoặc cảm giác châm chích ở những bộ phận cơ thể khác như cánh tay, vai, lưng. Vào thời điểm cơn đau tim chuẩn bị ập đến, bạn còn có thể bị đau và/hoặc rất khó chịu ở hàm, vai, cổ, cánh tay.
Mệt mỏi, kiệt sức bất thường, cảm thấy uể oải ngay khi thức dậy, gặp khó khăn trong các hoạt động thường ngày và vấn đề mỗi lúc một tệ hơn; vào gần thời điểm đau tim, bạn sẽ thấy đặc biệt mệt mỏi. Lý do là khi động mạch của bạn có vấn đề, tim sẽ phải hoạt động nhiều hơn bình thường và do đó, gây ra tình trạng này.
Hơi thở gấp, nông có thể cũng là dấu hiệu cho thấy động mạch của bạn đang bị hẹp lại, giảm lượng máu lưu thông, dẫn đến hậu quả là phổi không nhận được đủ lượng máu cần thiết để hoạt động hiệu quả - tim và phổi thường đi chung với nhau nên dễ hiểu là sẽ ảnh hưởng đến nhau. Dấu hiệu này ban đầu có thể chỉ xảy ra khi bạn phải nỗ lực, rồi hết, nhưng đến gần thời điểm đau tim, bạn sẽ vừa khó thở, vừa cảm thấy bồn chồn không dứt.
Cảm cúm - có những bằng chứng cho thấy những triệu chứng giống cảm cúm xuất hiện trước cơn đau tim, nên bạn hãy đảm bảo chú ý.
Cơ thể yếu đi nói chung cũng có thể là hậu quả của việc động mạch hẹp lại, tuần hoàn máu kém. Ngoài ra, chóng mặt, nhức đầu, mắt mờ, da nhợt nhạy, đổ mồ hôi lạnh cũng gây ra do tuần hoàn máu kém, lượng máu đưa lên não không đủ cần thiết.
Việc tiêu hóa có vấn đề, chẳng hạn bạn bị khó tiêu, đặc biệt nếu còn bị ợ nóng nghiêm trọng, nôn ói.
Thay đổi tâm trạng, thường xuyên lo âu, bồn chồn, hoặc bị khó ngủ cũng là những vấn đề không thể không lưu tâm.
Hãy đảm bảo bạn không để điều xấu xảy đến với mình, nhất là khi đã biết được những dấu hiệu cần lưu ý này nhé!
(Nguồn: afamily.vn)
TIN ĐĂNG MỚI NHẤT
- Tập huấn giám sát, phân vùng dịch tễ và chẩn đoán, điều trị bệnh Ký sinh trùng thường gặp tại Việt Nam (8/5/2024)
- Cục Y tế dự phòng làm việc với CDC về đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế, các hệ thống dự phòng và đáp ứng dịch bệnh (7/5/2024)
- BỆNH GHẺ - CẦN CHẨN ĐOÁN ĐÚNG VÀ ĐIỀU TRỊ KỊP THỜI (6/5/2024)
- ƯU ĐÃI KHI TIÊM VẮC XIN MENACTRA PHÒNG 4 CHỦNG NÃO MÔ CẦU ACYW-135 TẠI PHÒNG TIÊM CHỦNG DỊCH VỤ CDC QUẢNG NINH (4/5/2024)
- Về việc yêu cầu báo giá: Dịch vụ hủy vật tư, hóa chất, sinh phẩm (4/5/2024)
- V/v xin báo giá cung cấp phụ tùng sửa chữa xe ô tô (4/5/2024)
- Về việc yêu cầu báo giá:Dịch vụ thuê máy X-Quang KTS tổng quát (đã bao gồm buồng chụp X-Quang chuyên dụng) (3/5/2024)
- CDC Quảng Ninh tiếp tục chuỗi tập huấn Tư vấn xét nghiệm HIV cho cán bộ y tế (2/5/2024)
CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG
- Những triệu chứng cảnh báo nhồi máu cơ tim ở phụ nữ (5/10/2016)
- Hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim (29/7/2016)
- Cách sinh hoạt, vận động cho người mắc bệnh tim (6/7/2016)
- Lưu ý về chế độ ăn cho người mới phẫu thuật tim (29/6/2016)
- Những điều cần biết về bệnh tim bẩm sinh (29/6/2016)
- Dấu hiệu không ngờ cảnh báo nguy cơ bệnh tim (25/6/2016)
- 5 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ (30/5/2016)
- Nguy hiểm như cơn đau tim thầm lặng (18/5/2016)
- Cách sơ cứu khi gặp người bị đau tim (21/3/2016)
- 9 triệu chứng báo động tim của bạn đang gặp nguy (22/2/2016)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều