Phổi khỏe giúp đầu óc minh mẫn

Theo một nghiên cứu mới đây thì sức khỏe của phổi tốt giúp cho bạn duy trì tốc độ xử lý của não bộ và khả năng giải quyết vấn đề đúng như tốc độ ở tuổi của bạn.

Các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã phân tích dữ liệu về 832 người trong độ tuổi 50-85 ở Thụy Điển và theo dõi họ trong 19 năm.

Tác giả nghiên cứu, TS thần kinh Charles Emery ở Đại học bang Ohio, Mỹ, cho biết: “Kết luận lôgic từ nghiên cứu này là bất cứ việc gì bạn có thể làm để duy trì chức năng phổi tốt cũng sẽ giúp đầu óc minh mẫn. Tuy nhiên, những thay đổi về chức năng tư duy lại không ảnh hưởng đến sức khỏe của phổi”.

Ông cho biết thêm: “Duy trì luyện tập thể dục thường xuyên và bỏ thuốc lá là 2 biện pháp ban đầu, các yếu tố dinh dưỡng và hạn chế phơi nhiễm với các chất gây ô nhiễm môi trường cũng là rất quan trọng để có được lá phổi khỏe”.

Nghiên cứu không tìm hiểu cơ chế mà chức năng phổi kém ảnh hưởng tới não song TS Emery và các đồng nghiệp cho rằng phổi không khỏe làm giảm lượng ôxy trong máu. Tình trạng này có thể ảnh hưởng tới các chất hóa học truyền tín hiệu giữa các tế bào não.

Mặc dù nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên quan giữa chức năng phổi và khả năng suy nghĩ song vẫn chưa chứng được mối quan hệ nhân-quả.

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Psychological Science.