Mùa hè: Ngăn ngừa viêm họng cho trẻ

Bác sĩ đang khám họng cho trẻ.

Theo BSCK I  Hoàng Chính, Trưởng Khoa Khám bệnh của Bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc, trong mùa nóng này, cần đặc biệt lưu ý phòng viêm họng cho trẻ em. Việc chênh lệch nhiệt độ quá dễ xảy ra viêm họng, thậm chí mùa hè dễ viêm họng hơn cả mùa đông.

Đó là vì thời tiết nóng làm giảm sức đề kháng của cơ thể nên dễ gây viêm đường hô hấp, nếu nặng có thể gây viêm họng mủ, viêm amiđan mủ. Khi có sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, chẳng hạn như: Uống nước quá lạnh khi đang nóng hay khi đang toát mồ hôi, vừa ở ngoài trời nóng về đã tắm nước lạnh, từ bên ngoài bước ngay vào phòng lạnh hoặc ngược lại...

Ngoài ra, một thói quen khiến các cháu rất dễ bị viêm họng là vừa đi ngoài trời hoặc hoạt động nhiều ra mồ hôi lại ra ngay trước quạt đứng.

Để phòng ngừa chứng viêm họng cho trẻ vào ngày hè, các bậc cha mẹ không nên để trẻ uống nước quá lạnh, hay ăn nhiều kem, đá. Thường xuyên nhắc nhở trẻ hãy rửa tay thường xuyên để loại trừ vi khuẩn gây hại. Việc rửa tay càng cần thiết và quan trọng hơn sau khi trẻ đi vệ sinh về.

Một lưu ý quan trọng khác là phải sử dụng máy điều hòa hợp lý. Các bác sĩ cho biết, bạn có thể dùng máy điều hòa nhiệt độ trong phòng của trẻ nhưng nên lưu ý cách sử dụng để không khiến trẻ bị viêm họng. Các cha mẹ không nên đặt trẻ nằm ở nơi có luồng gió trực tiếp. Nhiệt độ lý tưởng trong phòng của trẻ nên được duy trì ở mức 24 - 26oC.

Tương tự như điều hòa, bạn không nên để quạt thốc trực tiếp vào vùng mặt của trẻ. Bạn có thể bật quạt hướng thẳng vào tường, phía chân của trẻ khi ngủ. Với cách này, hơi mát từ quạt có thể lan tỏa khắp phòng trong một thời gian ngắn mà vẫn đảm bảo mát mẻ cho trẻ.