Khoai tây, khoai lang, khoai sọ, rau mồng tơi, rau dền, rau đay… là những loại rau củ khá an toàn cho người tiêu dùng.

Mặc dù nhiều người đang dùng các chế phẩm bổ sung vitamin, nhưng vẫn có rất ít bằng chứng về lợi ích đối với sức khỏe của nó.

Có một số loại thực phẩm giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên. Vì thế, hãy đưa các loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống để giúp cơ thể loại bỏ các độc tố

Cuộc sống bề bộn và vội vàng khiến chúng ta không đủ thời gian để chăm sóc bản thân. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ phần nào giúp bạn khỏe mỗi ngày và làm tăng tuổi thọ.

Những áp lực từ cuộc sống, công việc hay học tập đang “bủa vây” các bạn trẻ là nguyên nhân khiến không ít người bị stress. Vậy làm sao để có thể thoát ra khỏi tình trạng này để sảng khoái, yêu đời hơn mà không ảnh hưởng đến công việc, học tập là câu hỏi mà nhiều người đang đi tìm lời giải…

Khi cả gia đình ngủ cùng nhau, trẻ sẽ nhận được rất nhiều lợi ích về thể chất cũng như tâm lý.

Buổi tối chỉ nên ăn ít và tránh một số thực phẩm gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Côn trùng đốt thường gây khó chịu với phản ứng ngứa ngáy dữ dội nơi bị cắn, nổi hồng ban sưng phù, tróc vẩy. Nặng hơn da có thể nổi mụn nước, bóng nước và các nốt dạng hạch. Phản ứng toàn thân khi bị côn trùng như ong, kiến đốt có thể gây sốc phản vệ nguy hiểm đến tính mạng. Mùa hè nóng ẩm, côn trùng phát triển mạnh nên nguy cơ bị côn trùng cắn càng cao.

Serotonin là một chất trung gian hóa học quan trọng của hệ thần kinh trung ương, có tác dụng trên các cơ quan đích như thần kinh, tim mạch, máu, tiêu hóa, tiết niệu... Với một lượng serotonin bình thường trong máu sẽ không có biểu hiện gì đặc biệt. Nhưng khi chất này tăng cao sẽ xuất hiện hội chứng có thể nguy hiểm đến tính mạng. Thuốc là một trong những nguyên nhân gây nên hội chứng này.

Căng cơ là gì?