Ngoài mắt, lưỡi, nước tiểu và da thì bạn cũng có thể phát hiện các vấn đề về sức khỏe nhờ quan sát những thay đổi trên đôi tay.

Việc ăn kiêng và giảm cân sẽ đạt được hiệu quả dễ dàng nếu bạn không phạm phải những điều cấm dưới đây.

Vitamin B8 hay còn gọi là biotin, vitamin H, thuộc loại vitamin tan trong nước và dung dịch kiềm.

Mụn gồm mụn đầu đen,đầu trắng, mụn mủ đều cần xử lý bằng cách lấy nhân mụn của mụn đầu đen đầu trắng, còn đối với mụn mủ là làm sạch mủ tại vùng mụn.

Suy giãn tĩnh mạch chân, suy van tĩnh mạch nông (sâu) chi dưới, là một bệnh lý khá phổ biến, tỉ lệ người mắc bệnh này ngày càng tăng cao, tuy nhiên nhiều người không biết mình mắc bệnh, không điều trị kịp thời nên bệnh tiến triển nặng rất khó chữa, thậm chí biến chứng nặng không đi lại được.

Hen phế quản (HPQ) trẻ em thường xảy ra với trẻ 2 - 10 tuổi, cơn hen thường xuất hiện từ đêm đến sáng sớm, sau một đợt nhiễm trùng nặng ở đường hô hấp hoặc do bụi, lông súc vật, khói bếp than, khói thuốc lá, phấn hoa, hoạt động gắng sức… Hen thường kèm theo viêm họng, sốt. Thời điểm giao mùa, ở các tỉnh miền Bắc, chênh lệch nhiệt độ ngày và đêm lớn chính là nguyên nhân gia tăng lượng trẻ nhập viện vì hen hoặc lên cơn hen.

Phổi khỏe giúp cung cấp đủ lượng ôxy lên não, qua đó tăng khả năng giải quyết các vấn đề.

Nhiều người biết rằng ít vận động và các thói quen xấu khác có thể gây ra bệnh trĩ nhưng trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân thông thường khác mà bạn dễ phạm phải.

Hiện nay, thuốc giảm đau được quảng cáo khá nhiều trên các phương tiện thông tin đại chúng. Điều đáng nói là khi quảng cáo, người ta không đề cập đến những tác dụng không mong muốn của nhóm thuốc này. Vì vậy, đã có rất nhiều người bị những phản ứng có hại của thuốc, trong đó nguy hiểm nhất là xuất huyết đường tiêu hóa, chảy máu, thậm chí thủng dạ dày do thuốc chống viêm không steroid.

Chỉ cần dành ra 5-10 phút mỗi ngày cho bài tập One Arm Rows, bạn sẽ dễ dàng loại bỏ chứng mỏi cổ-vai-lưng và bảo vệ cột sống mỗi khi phải ngồi làm việc với máy tính.