Vitamin D thực chất là một loại hoóc-môn, cơ thể không thể tổng hợp mà phải lấy từ nguồn bổ sung. Nó cũng được xem là nguồn calcitro (vitamin D đã hoạt hóa) duy nhất của cơ thể ảnh hưởng đến 2.000 gen, đặc biệt là tăng cường miễn dịch. Vì lý do này nếu thiếu hụt vitamin D sẽ gây ra rất nhiều loại bệnh nan y, trong đó có 10 căn bệnh dưới đây.

Đau thần kinh liên sườn là bệnh hay gặp, do nhiều nguyên nhân gây nên như: chấn thương, vận động sai tư thế, cường độ quá mạnh, thoái hóa cột sống, nhiễm khuẩn, nhiễm độc, đái tháo đường, viêm đa dây thần kinh... Nếu không tìm thấy nguyên nhân gọi là đau thần kinh liên sườn tiên phát.

Bí quyết đơn giản để luôn khỏe mạnh và tránh được các bệnh là bạn cần giữ cho các bộ phận trong cơ thể thực hiện các chức năng của chúng một cách tốt nhất.

Thông qua chế độ dinh dưỡng, bạn có thể giảm được nguy cơ bị đột quỵ, vốn có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Các quan chức Liên Hợp Quốc cho biết mỗi năm có hàng trăm triệu bệnh nhân trên toàn thế giới bị nhiễm trùng do các vấn đề vệ sinh bàn tay.

Nếu bạn mang thai tại một trong những thời điểm sau đây thì bạn cần phải cân nhắc kỹ để có sự lựa chọn tốt nhất cho cả bạn và thai nhi.

Việc “buôn” điện thoại vào giờ nghỉ trưa chính là nguyên nhân của chứng chóng mặt, hoa mắt và đau đầu trong giờ làm việc buổi chiều

Thói quen sống lành mạnh và bảo vệ sức khỏe giúp ngăn ngừa được bệnh cúm.

Bạn có thể ngạc nhiên và không hiểu tại sao những những thói quen hàng ngày của mình lại không tốt và có thể làm hại bạn.

Mỗi buổi sáng, sau khi thức dậy bạn có những biểu hiện như quầng thâm mắt, đau nhức đầu… không? Nếu có bạn đừng xem nhẹ nhé, bởi vì những biểu hiện nho nhỏ nhưng nó lại là dấu hiệu cho biết sức khỏe của bạn đang có vấn đề đấy.