Khi nói đến các bí quyết giữ gìn sức khỏe, không ít người trong chúng ta mắc phải những quan niệm vô cùng sai lầm.

Chế độ dinh dưỡng có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa chứng suy giảm trí nhớ ở mỗi người. Bởi vậy, trong chế độ ăn uống hàng ngày chúng ta cần chú ý bổ sung đủ các nguồn dinh dưỡng sau.

Để có thận khỏe, bạn cần có chế độ ăn uống giàu dưỡng chất để nuôi dưỡng thận. Đây là cơ quan nội tạng quan trọng giúp lọc máu cho cơ thể.

Theo đánh giá của Cục Cảnh sát Phòng chống tội phạm về môi trường - Bộ Công an, Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ người mắc và tử vong do bệnh ung thư cao hàng đầu thế giới. Các nghiên cứu mới đây cho thấy, 70% nguyên nhân các ca mắc ung thư ở nước ta là do chế độ ăn uống không đảm bảo.

Hầu hết chúng ta đều mắc phải thói quen xấu này đấy!

Trái cây non, chưa đến ngày thu hoạch được nhiều thương lái thu mua, sau đó dùng hóa chất ép cho trái chín. Hầu hết những loại chất này có độc tính mạnh, gây hại cho người sử dụng.

Viêm loét dạ dày - tá tràng (VLDD - TT) là một trong những bệnh gặp khá nhiều trong cộng đồng dân cư nước ta. Mọi lứa tuổi đều có thể mắc bệnh, nhưng người trưởng thành chiếm tỷ lệ cao hơn trẻ em. Có thể phòng và chữa được bệnh VLDD - TT.

Ngay sau khi ngủ dậy, bạn thấy cơ thể mệt mỏi và có nhiều nhu cầu cá nhân muốn được "giải quyết" ngay. Thế nhưng, bạn nên làm gì và không nên làm gì ngay sau khi ngủ dậy?

Mùa mưa bão đến là nỗi lo bị điện giật lại nóng lên hơn bao giờ hết. Tai nạn điện giật thường xảy ra đột ngột, do vô tình hoặc không nắm vững những nguyên tắc đề phòng tai nạn khi tiếp xúc với điện, hậu quả là nạn nhân có thể bị bỏng ở các mức độ khác nhau, thậm chí tử vong do ngừng hô hấp và tuần hoàn. Bởi vậy, sơ cứu ban đầu có vai trò rất quan trọng trong việc cứu sống nạn nhân.

Những người có học vấn quá thấp để đáp ứng nhu cầu công việc của họ có nguy cơ mắc phải những vấn đề về sức khỏe tâm lý. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu gần đây, học vấn quá cao cũng gây những ảnh hưởng không tốt với sức khỏe tâm lý của chúng ta.