Thiếu ngủ không phải là lý do duy nhất làm bạn kiệt sức. Có một số thói quen xấu làm bạn cạn kiệt cả về thể chất và tinh thần.

Nếu bạn đã kết hôn và trở thành một bà mẹ thì chắc hẳn bạn sẽ biết được cảm giác bận rộn và mệt mỏi vô cùng trong những ngày Tết. Và điều bạn cần là tìm ra những cách để tăng năng lượng.

Hãy cẩn thận khi lựa chọn những loại trái cây có mẫu mã đẹp vì có thể chúng được tiêm chất kích thích, bảo quản.

Theo cảnh báo của các chuyên gia dinh dưỡng thì việc bảo quản thực phẩm phải thực hiện đúng thì mới đảm bảo thức ăn không bị hỏng.

Nền nhiệt thấp và mưa phùn ẩm, chế độ ăn uống sinh hoạt ‘thả phanh’ ngày Tết chính là yếu tố khiến nhiều người dễ bị gặp phải những căn bệnh này.

Cây cảnh đẹp giúp khử chất độc trong nhà ngày Tết

Độ ẩm không khí cao, nấm mốc, môi trường đông người ngày Tết là những nguyên nhân gây ngứa mắt, đỏ mắt, xốn mắt, chảy nước mắt...

Thời tiết miền Bắc có nhiều thay đổi thất thường cũng là điều kiện tốt cho bệnh thủy đậu phát triển.

Nếu bạn biết sẽ phải đi dự tiệc chiêu đãi của công ty tối nay, có lẽ bạn sẽ nghĩ rằng tốt nhất nên bỏ bữa phụ quen thuộc buổi chiều. Tuy nhiên, đây lại không phải là một ý hay.

Việc đối mặt với nguy cơ bùng phát dịch sởi khiến nhiều người tự hỏi liệu đã quá muộn để tiêm vắc-xin vào thời điểm này. Câu trả lời là không bao giờ quá muộn để tiêm chủng.