Dấu hiệu cảnh báo sớm trục trặc tim mạch
Các cơn đau tim thường gặp nhất ở phụ nữ 10 năm sau mãn kinh. Tuy nhiên, khoảng 30.000 phụ nữ dưới 50 tuổi bị bệnh tim. Bác sĩ tim Nieca Goldberg, Trung tâm Y tế NYO Langone, New York cho biết: Thông thường các triệu chứng bệnh tim không được chú ý hay bị bỏ qua, đặc biệt là ở những phụ nữ trẻ tuổi. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đang có vấn đề về tim.
Bị sưng chân hoặc mắt cá chân
Mắt cá chân và bàn chân bị sưng (phù) là hiện tượng phổ biến và thường không lo ngại, đặc biệt khi bạn đứng quá lâu hoặc đi bộ quá nhiều. Thế nhưng tình trạng này xảy ra trong nhiều ngày hoặc đi kèm với các triệu chứng khác thì nó có thể báo hiệu một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, liên quan đến tim mạch như suy tim. Goldberg cho biết, suy tim gây tích tụ dịch trong cơ thể làm sưng, phù một số vị trí trên cơ thể, thường ở bàn chân, mắt cá chân, cẳng chân... Bạn cần phải đi khám ngay tức khắc.
Phù chân do suy tim: Lúc đầu phù 2 mắt cá chân. Phù xuất hiện vào buổi chiều, mất đi lúc sáng sớm và lúc nghỉ ngơi.
Nhức đầu
Nhức đầu (đau đầu) nghiêm trọng cũng có thể là triệu chứng của đột quỵ hoặc cục máu đông. Mặc dù đau đầu không nhất thiết là dấu hiệu của một vấn đề về tim, nếu bạn đang trải qua cùng với các triệu chứng khác như cứng cổ, mệt mỏi, hoặc chóng mặt... bạn có thể gặp nguy cơ phình mạch và nên tìm sự chăm sóc y tế.
Mệt mỏi, kiệt sức
Có rất nhiều lý do khiến bạn cảm thấy mệt mỏi - thiếu ngủ , căng thẳng... Nhưng ở đây chúng ta đang nói về mức độ mệt mỏi, kiệt sức bất thường. Goldberg cho biết, bình thường khi chúng ta leo cầu thang thì không có vấn đề gì, thế nhưng khi leo cầu thang có sự mệt mỏi bất thường, đó có thể là dấu hiệu thiếu máu đến tim, não và phổi. Bạn sẽ gặp nhiều khó khăn trong các hoạt động thường ngày khi lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, ngay cả khi làm những công việc đơn giản, nhẹ nhàng. Đối với phụ nữ, việc cảm thấy lúc nào cũng mệt mỏi có thể là triệu chứng của bệnh suy tim. Khoảng vài tuần hoặc vài ngày trước khi cơn đau tim xảy ra, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi trong người, đôi khi kiệt sức. Nhiều người đã thấy triệu chứng cảnh báo sớm này, tuy nhiên trong số đó có nhiều người lại tỏ ra thờ ơ với tình trạng sức khỏe của mình nên không phát hiện ra bệnh sớm.
Đau bụng
Nhiều người cho rằng, đau tim là cảm giác đau trực tiếp ở ngực hoặc ở cánh tay trái, nhưng cơn đau có thể lan tỏa ra cả những nơi khác trong cơ thể - Goldberg cho biết. Vì vậy, nhiều người phàn nàn về đau dạ dày nhưng vấn đề thực sự của họ lại là ở tim.
Khi bạn cảm thấy những cơn co thắt dạ dày, có thể là trái tim bạn đang phát ra tín hiệu đau đến dạ dày của bạn. Mặc dù điều này cũng xảy ra đối với bệnh cúm hay ợ nóng. Goldberg nói, nếu các triệu chứng này bạn chưa từng gặp trước đây, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chắc chắn bệnh. Vì đau bụng không phải là triệu chứng hiếm gặp. Trong một vài trường hợp trước khi cơn đau tim xuất hiện, nhiều người thường cảm thấy khó chịu ở bụng, thậm chí nhiều trường hợp xuất hiện sưng bụng - thường là dấu hiệu liên quan đến suy tim. Nguyên nhân là do suy tim thường ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, có cảm giác chán ăn, khó tiêu, hay ợ nóng.
Ngất xỉu
Ngất xỉu có thể là triệu chứng của hạ huyết áp, vì huyết thấp áp là một tình trạng nguy hiểm và có thể làm bạn ngất xỉu. Ngoài ra, ngất xỉu còn là triệu chứng phổ biến của rối loạn nhịp tim, có thể làm cho bạn cảm thấy chân tay run rẩy, yếu ớt. Bất thường này xảy ra khi dòng chảy bình thường của máu đến não bị gián đoạn. Nguy hiểm hơn, nó có thể gây nguy cơ xuất hiện cục máu đông và đột quỵ.
Ngất xỉu.
Chóng mặt
Nếu như thỉnh thoảng bị chóng mặt, cảm giác nhẹ, thoáng qua do thay đổi tư thế đột ngột… thì không đáng lo ngại. Nhưng nếu chóng mặt vẫn tiếp diễn, trở nên nặng nề bạn cần đến gặp bác sĩ để được khám bệnh, vì rất có thể bạn đã mắc vấn đề về tim như tăng huyết áp hoặc bị tắc nghẽn động mạch…
Khi lượng máu lưu thông đến não không đủ, nó ảnh hưởng đến nhiều chức năng hoạt động của cơ thể. Nhồi máu cơ tim có thể gây choáng váng và mất ý thức. Ngoài ra, bạn có thể bị chóng mặt do rối loạn nhịp tim gây ra. Khi không vận động hoặc môi trường không quá nóng mà bạn vẫn vã mồ hôi như tắm cũng có thể là dấu hiệu báo hiệu một cơn đau tim sắp đến.
Chủ động phát hiện sớm ung thư vú: Bảo vệ sức khỏe phụ nữ từ cơ sở
Ung thư vú là một trong những bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ, nhưng nếu được phát hiện và điều trị ở giai đoạn sớm, cơ hội điều trị thành công sẽ được nâng cao đáng kể. Hưởng ứng Tháng Nâng cao nhận thức về ung thư vú (1–31/10), Bác sĩ Phạm Thị Đào, Giám đốc Trạm Y tế xã Vĩnh Thực cùng chia sẻ với độc giả về vai trò của y tế cơ sở trong tuyên truyền, hướng dẫn phụ nữ nhận biết dấu hiệu bất thường, chủ động thăm khám và tầm soát ung thư vú.
Nâng cao năng lực y tế cơ sở trong dự phòng và quản lý bệnh không lây nhiễm
Sáng 28/10/2026, tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) thành phố Quảng Ninh, Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương phối hợp với CDC Quảng Ninh tổ chức khai mạc lớp tập huấn nâng cao năng lực cho cán bộ y tế xã/phường và bệnh viện về dự phòng, sàng lọc phát hiện, quản lý điều trị bệnh không lây nhiễm (BKLN).
Đảng bộ bộ phận Trung tâm kiểm soát bệnh tật thành phố Quảng Ninh tham dự hội nghị quán triệt, triển khai thực hiện các nghị quyết, chỉ thị, kết luận của trung ương, thành ủy
Đảng bộ bộ phận Trung tâm kiểm soát bệnh tật thành phố Quảng Ninh tham dự hội nghị quán triệt, triển khai thực hiện các nghị quyết, chỉ thị, kết luận của trung ương, thành ủy
Dinh dưỡng hợp lý – Nền tảng cho thai kỳ khỏe mạnh
Dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ mà còn đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, trước nguy cơ đái tháo đường thai kỳ có thể diễn biến âm thầm, việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, vận động phù hợp và thực hiện đầy đủ các xét nghiệm sàng lọc là giải pháp thiết thực giúp phụ nữ mang thai bảo vệ sức khỏe của bản thân và em bé.
Quảng Ninh triển khai thảo luận nhóm trong nghiên cứu về sử dụng thuốc lá
Trong khuôn khổ nghiên cứu “Thực trạng sử dụng thuốc lá ở người trưởng thành tại Việt Nam và một số yếu tố liên quan” năm 2026 (PGATS 2026), ngành Y tế Quảng Ninh đang triển khai các cuộc thảo luận nhóm nhằm thu thập thêm thông tin định tính về tình hình thực hiện Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá, những tác động đến hành vi sử dụng thuốc lá và các giải pháp phòng, chống tác hại thuốc lá trên địa bàn.
Tăng cường quản lý bệnh không lây nhiễm cho người nhiễm HIV điều trị ARV
Sáng ngày 18/8/2026, tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh tổ chức khai mạc Lớp tập huấn nâng cao năng lực cán bộ y tế quản lý điều trị lồng ghép một số bệnh không lây nhiễm thường gặp cho người nhiễm HIV đang điều trị ARV
CDC Quảng Ninh trao đổi, chia sẻ kinh nghiệm công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Sơn La
Sáng ngày 10/7/2026, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Quảng Ninh đã đón tiếp và làm việc với Đoàn công tác của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Sơn La đến học tập, trao đổi và chia sẻ kinh nghiệm triển khai các hoạt động Chương trình Phòng, chống tác hại của thuốc lá.
Tập huấn điều tra thực trạng sử dụng thuốc lá và công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá năm 2026
Ngày 6/7, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Quảng Ninh tổ chức lớp tập huấn điều tra thực trạng sử dụng thuốc lá và công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá trên địa bàn tỉnh năm 2026. Lớp tập huấn có sự tham gia của đội ngũ điều tra viên, giám sát viên và các cán bộ tham gia cuộc điều tra của CDC Quảng Ninh.
Tập huấn nâng cao năng lực hoạt động cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho cán bộ y tế năm 2026
Ngày 10/6/2026, tại Nhà văn hóa Khu 5, phường Quảng Yên, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Quảng Ninh tổ chức lớp tập huấn nâng cao năng lực hoạt động cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho 33 học viên là lãnh đạo và cán bộ phụ trách công tác dinh dưỡng của các trạm y tế thuộc các phường: Yên Tử, Vàng Danh, Uông Bí, Đông Mai, Hiệp Hòa, Quảng Yên, Hà An, Phong Cốc và Liên Hòa.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Hai cán bộ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Quảng Ninh vinh dự nhận Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ
- Tăng cường hợp tác, chia sẻ kinh nghiệm y tế dự phòng giữa CDC Quảng Ninh và CDC Hải Phòng
- CDC thành phố Quảng Ninh tập huấn lấy mẫu, đóng gói, bảo quản và vận chuyển mẫu bệnh phẩm
- Những đóa hoa nở thầm bên giường bệnh và nẻo đường phòng dịch
- Quyết định về việc ban hành chương trình và đào tạo liên tục
- Tài liệu cập nhật kiến thức y khoa liên tục an toàn tiêm chủng

