Chóng già vì thói quen xấu
Tẩy da chết quá nhiều cũng có hại cho da
Không chống nắng: Các chuyên gia cho rằng ánh nắng Mặt trời chính là tác nhân gây lão hóa sớm cho làn da, các tia UV (tia cực tím) sẽ làm cho da có nhiều nếp nhăn và các vết nám, đồi mồi… Vì vậy, chúng ta nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng Mặt trời. Trong trường hợp không tránh được bạn cần phải có găng tay, kính mát mắt to, khẩu trang, mũ rộng vành và kem chống nắng có chất SPF để bảo vệ da khỏi ánh nắng Mặt trời.
Hút thuốc lá và dùng ống hút khi uống nước: Hút thuốc lá ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và đồng thời các chất trong khói thuốc lá cũng làm cho da chúng ta sạm đen lại, nổi mụn. Ngoài ra, hút thuốc lá và dùng ống hút khi uống nước phải sử dụng các cử chỉ như bụm môi làm cho da xung quanh môi xuất hiện nếp nhăn. Để giảm thiểu tối đa bạn nên bỏ hẳn thuốc lá và ngừng sử dụng ống hút khi uống nước. Bạn có thể thoa nhẹ lớp mật ong lên môi ngày 2 lần để cho môi thêm mềm mại.
Bỏ qua những thay đổi trên da: Nếu da trên má bạn đỏ như cà chua có nghĩa sức đề kháng của da đã yếu đi. Nguyên nhân của tình trạng này là do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng Mặt trời, căng thẳng, hoặc do dùng quá nhiều rượu, cà phê và đồ ăn cay. Nếu không chú ý điều này sẽ khiến da có nhiều nếp nhăn sớm, phát ban và kích thích mọc mụn trứng cá.
Tẩy da chết: Việc sử dụng mặt nạ để tẩy da chết nhiều hơn 2 lần một tuần sẽ làm cho lớp biểu bì bị tổn thương, do đó sẽ làm giảm chức năng bảo vệ của nó và sẽ gây kích ứng da, phát ban, nổi mụn trứng cá. Nếu bạn có làn da nhạy cảm không nên dùng các loại hoa quả có chứa nồng độ axit cao, và da khô nên chọn quả bơ hoặc dầu ôliu khi làm mặt nạ dưỡng da.
Lạm dụng cử chỉ trên khuôn mặt: Các chuyên gia cho rằng khi bước sang tuổi 25 thì da sẽ giảm dần độ đàn hồi. Đây cũng chính là điều khiến da mặt nhanh lão hóa và không lấy lại được sự co giãn bởi các trạng thái biểu cảm gây ra. Những nụ cười, nheo mắt, chun mũi, cong môi hay chau mày đều khiến các nếp nhăn xuất hiện sớm, đặc biệt là ở trán và khóe mắt.
Ngoáy mũi: Đây là một hành động không mấy đẹp nhưng cũng không ít người mắc tật này. Khi đó mũi bạn sẽ phải tiếp xúc với nhiều loại vi khuẩn từ tay và gây nên dị ứng, viêm mũi hoặc viêm xoang. Hơn nữa, nếu bạn ngoáy mũi còn ảnh hưởng tới các mạch máu trong mũi, làm giảm sức đề kháng cho cơ thể dẫn tới dễ bị viêm mũi do dị ứng với thời tiết làm cho da đỏ tấy.
Dụi mắt: Khi dùng mascara sẽ gây cho bạn cảm giác ngứa và thường xuyên dùng tay dụi mắt. Điều này làm cho các nếp nhăn ở mắt xuất hiện khá sớm. Ngoài ra, khi bạn dụi mắt có rất nhiều vi khuẩn sẽ xâm nhập khiến bạn bị đau mắt gây phù nề ở mí mắt. Để ngăn ngừa các nếp nhăn bạn cần lời khuyên từ các chuyên gia để sử dụng loại mặt nạ thích hợp dành cho mắt của mình.
BỆNH CHIKUNGUNYA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHÒNG NGỪA
Virus Chikungunya (CHIKV) lây truyền qua vết muỗi đốt, triệu chứng thường xuất hiện sau 3-7 ngày nhiễm virus, có thể nhanh chóng trở nặng nếu không kịp thời điều trị. WHO đã đưa ra lời kêu gọi hành động để ngăn chặn sự lây lan truyền dịch bệnh.
CDC Quảng Ninh điều tra dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại 02 xã vùng sâu, vùng xa
Trong khuôn khổ Kế hoạch phòng, chống bệnh ký sinh trùng giai đoạn 2023–2025 của tỉnh Quảng Ninh, từ ngày 14 đến 27/7/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh đã tổ chức đợt điều tra phân vùng dịch tễ học bệnh ký sinh trùng tại hai địa phương miền núi là xã Ba Chẽ và xã Kỳ Thượng. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nhằm chủ động phát hiện, giám sát, quản lý và điều trị sớm các bệnh lý ký sinh trùng thường gặp, bảo vệ sức khỏe cộng đồng tại các khu vực còn nhiều khó khăn.
CDC Quảng Ninh triển khai điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng năm 2025
Nhằm nâng cao hiệu quả công tác phòng chống bệnh ký sinh trùng trên địa bàn tỉnh, từ ngày 19/5 đến 01/6/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Quảng Ninh triển khai kế hoạch điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại thị trấn Cô Tô và xã Đồng Tiến.
Tăng cường điều tra thu thập chuột, giám sát bọ chét
Từ ngày 20/5 đến ngày 25/5/2025, Viện Sốt rét – Ký sinh trùng – Côn trùng Trung ương phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh tổ chức điều tra thu thập chuột, giám sát bọ chét, động vật y học tại cộng đồng.
Cảnh báo gia tăng ca mắc bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ
Chỉ trong 4 tháng đầu năm 2025, cả nước ghi nhận gần 15.000 ca mắc tay chân miệng. Số ca mắc tăng mạnh từ tháng 3, riêng tháng 4 bằng tổng hai tháng trước cộng lại. Đáng chú ý trong số đó có đến 98,6% là trẻ dưới 10 tuổi, đặc biệt nhóm trẻ từ 1-5 tuổi (đi nhà trẻ, mẫu giáo) chiếm tới 93,4%.
Chủ động phòng chống để giữ vững thành quả loại trừ sốt rét tại Quảng Ninh
Nước ta vốn nằm trong vùng khí hậu nóng ẩm, nhiều cây xanh nên rất phù hợp cho sự phát triển của muỗi. Đây là loài vật gây lây truyền bệnh sốt rét, một căn bệnh từng là nỗi sợ hãi cho nhiều thế hệ người Việt Nam. Ngày nay, với những tiến bộ trong lĩnh vực y học dự phòng và điều trị, số người mắc bệnh và tử vong do sốt rét đã giảm đi nhiều. Tuy nhiên, sốt rét vẫn là một bệnh nguy hiểm, dễ mắc nếu di chuyển qua vùng dịch. Vì vậy, mỗi người đều không nên chủ quan.
Hưởng ứng Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025: Bảo tồn các dòng sông băng
Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025 được Liên hợp quốc phát động ̣với chủ đề “Bảo tồn các dòng sông băng” (Glacier preservation) nhằm nâng cao nhận thức toàn cầu về vai trò quan trọng của sông băng, tuyết và băng trong hệ thống khí hậu và chu trình thủy văn của trái đất.
CDC Quảng Ninh tổ chức Kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam 27/2/1955-27/2/2025
Ngày 27/2 hằng năm được coi là Ngày hội của ngành Y tế Việt Nam. Đây là dịp để tôn vinh các y, bác sĩ và những người đang làm việc trong ngành y tế, những người đã cống hiến hết mình cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Tấm gương người cán bộ y tế dự phòng tận tâm: Ths. Nguyễn Thị Bích Hường, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025), chúng ta cùng nhìn lại hành trình cống hiến không mệt mỏi của những người thầy thuốc đã và đang ngày đêm bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Trong số đó, Ths. YTCC Nguyễn Thị Bích Hường - Trưởng khoa Ký sinh trùng - Côn trùng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, là một tấm gương sáng về sự tận tâm, trách nhiệm và lòng yêu nghề.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- “Chủ động từ sớm, phòng ngừa từ xa”: Quảng Ninh siết chặt giám sát muỗi truyền bệnh Chikungunya
- Điều tra dịch tễ bệnh ký sinh trùng: Bước đi chiến lược bảo vệ sức khỏe người dân Quảng Ninh
- Quảng Ninh tăng cường phòng chống dịch, đảm bảo vệ sinh môi trường và chất lượng nước phục vụ sự kiện công bố Di sản thế giới
- Phân biệt dấu hiệu mắc Chikungunya với sốt xuất huyết
- BỆNH CHIKUNGUNYA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHÒNG NGỪA
- Quảng Ninh siết chặt giám sát trung gian truyền bệnh tại cửa khẩu
