8 điểm cần lưu ý trước khi làm trắng răng
1. Xem xét độ an toàn của biện pháp lựa chọn
Có rất nhiều lựa chọn có sẵn khi làm răng trắng, từ bộ dụng cụ tẩy trắng và kem đánh răng, đến các phương pháp điều trị tại nhà và các phương pháp điều trị toàn diện. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ trước khi thử bất cứ điều gì, bệnh nhân cần xem xét biện pháp điều trị được lựa chọn có an toàn hay không, có được chấp nhận và thử nghiệm lâm sàng hay không.
Nhiều sản phẩm có thể mua trực tuyến trên mạng hoặc bán tự do có thể gây nguy hiểm cho sức khoẻ, đặc biệt nếu không biết mức độ an toàn của chất tẩy chứa trong sản phẩm đó.
Nếu muốn làm trắng răng, điều quan trọng đầu tiên là phải gặp bác sỹ nha khoa để kiểm tra tình hình sức khoẻ răng miệng trước khi lựa chọn phương pháp làm trắng răng phù hợp.
2. Những người không nên làm trắng răng
Đối với đa số người, làm trắng răng sẽ có hiệu quả tốt và có sự cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, có một số trường hợp không thích hợp để thực hiện liệu pháp làm trắng trăng.
Ví dụ, với những người đang sử dụng các biện pháp phục hồi răng như mão răng (chụp răng), cầu răng, veneer sứ, trám răng thẩm mỹ, phục hình răng sứ, niềng răng, các chất tẩy trắng sẽ không có tác dụng trên toàn bộ hàm răng.
Cũng nên lưu ý rằng tẩy trắng răng là hoàn toàn an toàn khi được tiến hành đúng cách, nó có thể dẫn đến nhạy cảm tạm thời với nhiệt độ, áp lực và tiếp xúc cũng như kích ứng nướu tạm thời. Vì vậy, chúng ta vẫn cần gặp bác sỹ nha khoa để đánh giá tình hình răng lợi trước khi trị liệu.
3. Có thể chọn biện pháp trắng răng tức thì tại nha sỹ
Biện pháp làm trắng tại phòng nha sỹ có thể phát huy tác dụng chỉ sau một giờ, trong khi thực hiện làm trắng răng tại nhà có thể cần nhiều thời gian hơn.
Tuy nhiên, sự thoải mái khi làm răng trắng tại nhà là yếu tố quan trọng với nhiều bệnh nhân. Kết quả cuối cũng cũng giống nhau, vì vậy chúng ta có thể lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.
4. Kết quả có thể kéo dài lên đến 3 năm
Hiệu quả của việc làm trắng có thể kéo dài đến ba năm. Tuy nhiên, điều này sẽ thay đổi tuỳ theo từng người. Hiệu quả sẽ không được lâu dài với những người hút thuốc, hoặc ăn hoặc uống những thứ có thể gây ố răng.
Điều quan trọng là chúng ta cần đánh răng và dùng chỉ nha khoa để duy trì vệ sinh răng miệng tốt hơn và màu sắc tươi sáng hơn.
5. Thủ phạm lớn nhất gây ố răng là…
Thủ phạm lớn nhất đối với việc hoen ố răng là các đồ uống có màu như trà và cà phê, hoặc cũng có thể là rượu vang đỏ. Uống một vài chén trà hoặc cà phê mỗi ngày có thể khiến cho các hóa chất có trong đồ uống làm cho răng trở nên ố vàng, hoặc xỉn màu đi. Rượu vang đỏ cũng làm răng đổi màu vì màu tím sẫm của nho được sử dụng để sản xuất sản phẩm. Thuốc lá cũng là thủ phạm khiến màu răng ngày càng tồi tệ hơn.
Đồ uống có ga màu tối cũng gây nguy cơ cho màu răng của chúng ta. Thực tế, màu sắc thực phẩm chứa trong những sản phẩm này có thể có hiệu ứng nhuộm màu.
Uống trà, cà phê hoặc đồ uống có màu tối khác qua ống hút có thể giúp giảm thời gian răng tiếp xúc với những đồ uống này, có nghĩa là răng ít bị hoen màu hơn. Tuy nhiên đây chỉ là biện pháp tạm thời, tốt nhất nên hạn chế hoặc không sử dụng các đồ uống trên.
6. Dùng chỉ nha khoa rất quan trọng
Sau khi áp dụng biện pháp làm trắng răng, chúng ta phải tránh thức ăn và đồ uống sẫm màu ít nhất 48 tiếng sau khi thực hiện, bao gồm cà phê, chè, rượu vang đỏ, nước sốt mì ống… Men răng vẫn xốp trong khoảng thời gian này nên các thứ trên rất dễ xâm nhập vào bề mặt ngoài của men răng và làm trầy xước răng, gây ố răng.
Việc vệ sinh răng miệng hợp lý cũng là điều cần thiết, không chỉ đánh răng mà còn dùng chỉ nha khoa sau bữa ăn và trước khi đi ngủ.
7. Không ảnh hưởng đến men răng
Các sản phẩm tẩy trắng răng chỉ loại bỏ các vết bẩn bề mặt có trong các lỗ nhỏ trên răng, chất tẩy trắng không thấm sâu vào bên trong răng.
8. Lưu ý các nguy hiểm có thể gặp phải
Điều quan trọng là phải tìm đến các cơ sở nha khoa có uy tín với các bác sỹ có tay nghề và trình độ lâu năm. Không nên lựa chọn những trung tâm nha khoa không đủ độ tin cậy để thực hiện liệu pháp làm trắng răng. Nếu tay nghề không cao, sẽ làm gel tẩy trắng rò rỉ ra lợi và vào miệng gây phồng rộp và nhạy cảm.
Ngoài ra, khi lựa chọn phương thức tại nhà, các bộ dụng cụ mua trên mạng không chắc chắn đảm bảo được chứng nhận an toàn và không được kiểm soát về hàm lượng chất tẩy trắng răng gây nguy hiểm cho sức khoẻ răng miệng.
Và trên hết, hãy kiểm tra răng miệng để đảm bảo không có vấn đề bệnh lý nào đang mắc phải trước khi nghĩ đến các biện pháp làm trắng răng.
Bệnh Não Mô Cầu và Cách Phòng bệnh
Bệnh não mô cầu do vi khuẩn Neisseria meningitidis gây nên. Đây là loại vi khuẩn có thể cư trú trong vùng mũi – họng của người lành mà không gây bệnh, nhưng khi cơ thể yếu hoặc điều kiện thuận lợi, chúng có thể xâm nhập vào máu, lên não, gây viêm màng não mô cầu.
Phòng bệnh cúm mùa hiệu quả cùng Phòng tiêm chủng vắc xin dịch vụ CDC Quảng Ninh
Hiện nay, tình hình cúm mùa, đặc biệt là cúm A, đang gia tăng tại nhiều địa phương trên cả nước. Nhiều trường hợp phải nhập viện, trong đó có trẻ nhỏ và người cao tuổi – nhóm có nguy cơ cao gặp biến chứng như viêm phổi, viêm tai giữa…
BỆNH CHIKUNGUNYA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHÒNG NGỪA
Virus Chikungunya (CHIKV) lây truyền qua vết muỗi đốt, triệu chứng thường xuất hiện sau 3-7 ngày nhiễm virus, có thể nhanh chóng trở nặng nếu không kịp thời điều trị. WHO đã đưa ra lời kêu gọi hành động để ngăn chặn sự lây lan truyền dịch bệnh.
CDC Quảng Ninh điều tra dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại 02 xã vùng sâu, vùng xa
Trong khuôn khổ Kế hoạch phòng, chống bệnh ký sinh trùng giai đoạn 2023–2025 của tỉnh Quảng Ninh, từ ngày 14 đến 27/7/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh đã tổ chức đợt điều tra phân vùng dịch tễ học bệnh ký sinh trùng tại hai địa phương miền núi là xã Ba Chẽ và xã Kỳ Thượng. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nhằm chủ động phát hiện, giám sát, quản lý và điều trị sớm các bệnh lý ký sinh trùng thường gặp, bảo vệ sức khỏe cộng đồng tại các khu vực còn nhiều khó khăn.
CDC Quảng Ninh triển khai điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng năm 2025
Nhằm nâng cao hiệu quả công tác phòng chống bệnh ký sinh trùng trên địa bàn tỉnh, từ ngày 19/5 đến 01/6/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Quảng Ninh triển khai kế hoạch điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại thị trấn Cô Tô và xã Đồng Tiến.
Tăng cường điều tra thu thập chuột, giám sát bọ chét
Từ ngày 20/5 đến ngày 25/5/2025, Viện Sốt rét – Ký sinh trùng – Côn trùng Trung ương phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh tổ chức điều tra thu thập chuột, giám sát bọ chét, động vật y học tại cộng đồng.
Cảnh báo gia tăng ca mắc bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ
Chỉ trong 4 tháng đầu năm 2025, cả nước ghi nhận gần 15.000 ca mắc tay chân miệng. Số ca mắc tăng mạnh từ tháng 3, riêng tháng 4 bằng tổng hai tháng trước cộng lại. Đáng chú ý trong số đó có đến 98,6% là trẻ dưới 10 tuổi, đặc biệt nhóm trẻ từ 1-5 tuổi (đi nhà trẻ, mẫu giáo) chiếm tới 93,4%.
Chủ động phòng chống để giữ vững thành quả loại trừ sốt rét tại Quảng Ninh
Nước ta vốn nằm trong vùng khí hậu nóng ẩm, nhiều cây xanh nên rất phù hợp cho sự phát triển của muỗi. Đây là loài vật gây lây truyền bệnh sốt rét, một căn bệnh từng là nỗi sợ hãi cho nhiều thế hệ người Việt Nam. Ngày nay, với những tiến bộ trong lĩnh vực y học dự phòng và điều trị, số người mắc bệnh và tử vong do sốt rét đã giảm đi nhiều. Tuy nhiên, sốt rét vẫn là một bệnh nguy hiểm, dễ mắc nếu di chuyển qua vùng dịch. Vì vậy, mỗi người đều không nên chủ quan.
Hưởng ứng Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025: Bảo tồn các dòng sông băng
Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025 được Liên hợp quốc phát động ̣với chủ đề “Bảo tồn các dòng sông băng” (Glacier preservation) nhằm nâng cao nhận thức toàn cầu về vai trò quan trọng của sông băng, tuyết và băng trong hệ thống khí hậu và chu trình thủy văn của trái đất.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- CDC Quảng Ninh tăng cường năng lực đấu thầu, đáp ứng yêu cầu thực tiễn trong giai đoạn mới
- Công đoàn Cơ sở CDC Quảng Ninh chăm lo Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 cho đoàn viên
- Chủ động nhận diện nguy cơ, củng cố giải pháp phòng, chống bệnh sán lá gan nhỏ tại Đặc khu Vân Đồn
- CDC QUẢNG NINH: TRAO TẶNG DANH HIỆU THI ĐUA, KHEN THƯỞNG CHO CÁC TẬP THỂ, CÁ NHÂN NĂM 2025
- Phòng, chống dịch bệnh do vi rút NIPAH (NiV) – Tăng cường giám sát có trọng điểm, chủ động từ cơ sở là điều kiện tiên quyết
- Khai mạc Giải Pickleball CDC Quảng Ninh lần thứ I chào mừng kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Đảng và 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam

