7 dấu hiệu chứng tỏ tim bạn không khỏe
Hầu hết mọi người đều biết những dấu hiệu điển hình của bệnh tim là một cơn đau tim, đau ngực, tức ngực, khó thở, đau nhức ở cổ hoặc hàm. Nhưng vẫn còn một số điều mà nhiều người không nhận ra, đó là những dấu hiệu cảnh báo sớm về bệnh tim, nếu lưu tâm, bạn sẽ có thể ngăn chặn kịp thời căn bệnh này.
Vấn đề tình dục
Rối loạn cương dương ở nam giới hay gặp khó khăn với kích thích hoặc đạt cực khoái ở phụ nữ, có thể xuất phát từ vấn đề ở tim sắp xảy ra. Điều này là do động mạch bị thu hẹp hoặc xơ cứng dần làm hạn chế lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục và cũng là một yếu tố gây đau tim và các hậu quả nghiêm trọng khác.
Ngáy
Mọi người xem ngáy là một vấn đề gây phiền toái hơn là một vấn đề sức khỏe. Thực tế, ngáy cũng có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng. Nếu hơi thở của bạn bị nghẹn lại trong khi ngủ - lý do cơ bản cho chứng ngáy - bạn đang có nguy cơ lớn phát triển bệnh tim mạch.
Sưng lợi
Nếu bạn bị sưng lợi, dễ đau và chảy máu chân răng, điều này cũng có thể là một triệu chứng của các vấn đề tim mạch. Sưng lợi, chảy máu thường xuyên là do tuần hoàn kém ở tim.
Ảnh: thefoodrevolution.org.
Phù
Nếu bạn thấy sưng ở bàn chân hoặc mắt cá chân hoặc ở tay, ngón tay, điều này có thể gây ra bởi phù, giữ nước trong cơ thể. Phù có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch hoặc suy tim.
Chứng loạn nhịp tim
Chứng loạn nhịp tim là một bất thường của tim. Nếu bạn cảm thấy trái tim mình đập nhanh, chậm bất thường hoặc lỡ nhịp, điều này có thể là một triệu chứng của bệnh tim mạch.
Đau thắt ngực
Nếu bạn có cảm giác đau đớn, nặng nề hoặc đầy ở ngực, hãy đến khám bác sĩ. Tuy nhiên, đau thắt ngực cũng có thể xuất hiện với các triệu chứng tương tự như chứng ợ nóng hay khó tiêu hoặc khó chịu ở cổ, hàm, vai hoặc lưng.
Khó thở
Cảm thấy không thể thở một cách dễ dàng, đặc biệt là khi tập thể dục hoặc trong một tình huống căng thẳng, là một dấu hiệu tim bạn gặp vấn đề. Các vấn đề hô hấp liên quan đến tim có thể làm bạn khó thở khi nằm xuống và càng tồi tệ hơn vào ban đêm.
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên và có nguy cơ mắc bệnh tim như cân nặng, lối sống ít vận động, tiền sử gia đình có người mắc bệnh tim, hoặc một chế độ ăn uống nhiều natri hoặc rượu, bạn nên tham khảo ý kiến với bác sĩ càng sớm càng tốt và yêu cầu kiểm tra tim để xem mình có ở trong giai đoạn đầu của bệnh tim mạch. Hãy đến gặp bác sĩ để được chuẩn đoán sớm và chữa trị kịp thời, hiệu quả.
Chủ động phát hiện sớm ung thư vú: Bảo vệ sức khỏe phụ nữ từ cơ sở
Ung thư vú là một trong những bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ, nhưng nếu được phát hiện và điều trị ở giai đoạn sớm, cơ hội điều trị thành công sẽ được nâng cao đáng kể. Hưởng ứng Tháng Nâng cao nhận thức về ung thư vú (1–31/10), Bác sĩ Phạm Thị Đào, Giám đốc Trạm Y tế xã Vĩnh Thực cùng chia sẻ với độc giả về vai trò của y tế cơ sở trong tuyên truyền, hướng dẫn phụ nữ nhận biết dấu hiệu bất thường, chủ động thăm khám và tầm soát ung thư vú.
Nâng cao năng lực y tế cơ sở trong dự phòng và quản lý bệnh không lây nhiễm
Sáng 28/10/2026, tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) thành phố Quảng Ninh, Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương phối hợp với CDC Quảng Ninh tổ chức khai mạc lớp tập huấn nâng cao năng lực cho cán bộ y tế xã/phường và bệnh viện về dự phòng, sàng lọc phát hiện, quản lý điều trị bệnh không lây nhiễm (BKLN).
Đảng bộ bộ phận Trung tâm kiểm soát bệnh tật thành phố Quảng Ninh tham dự hội nghị quán triệt, triển khai thực hiện các nghị quyết, chỉ thị, kết luận của trung ương, thành ủy
Đảng bộ bộ phận Trung tâm kiểm soát bệnh tật thành phố Quảng Ninh tham dự hội nghị quán triệt, triển khai thực hiện các nghị quyết, chỉ thị, kết luận của trung ương, thành ủy
Dinh dưỡng hợp lý – Nền tảng cho thai kỳ khỏe mạnh
Dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ mà còn đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, trước nguy cơ đái tháo đường thai kỳ có thể diễn biến âm thầm, việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, vận động phù hợp và thực hiện đầy đủ các xét nghiệm sàng lọc là giải pháp thiết thực giúp phụ nữ mang thai bảo vệ sức khỏe của bản thân và em bé.
Quảng Ninh triển khai thảo luận nhóm trong nghiên cứu về sử dụng thuốc lá
Trong khuôn khổ nghiên cứu “Thực trạng sử dụng thuốc lá ở người trưởng thành tại Việt Nam và một số yếu tố liên quan” năm 2026 (PGATS 2026), ngành Y tế Quảng Ninh đang triển khai các cuộc thảo luận nhóm nhằm thu thập thêm thông tin định tính về tình hình thực hiện Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá, những tác động đến hành vi sử dụng thuốc lá và các giải pháp phòng, chống tác hại thuốc lá trên địa bàn.
Tăng cường quản lý bệnh không lây nhiễm cho người nhiễm HIV điều trị ARV
Sáng ngày 18/8/2026, tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh tổ chức khai mạc Lớp tập huấn nâng cao năng lực cán bộ y tế quản lý điều trị lồng ghép một số bệnh không lây nhiễm thường gặp cho người nhiễm HIV đang điều trị ARV
CDC Quảng Ninh trao đổi, chia sẻ kinh nghiệm công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Sơn La
Sáng ngày 10/7/2026, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Quảng Ninh đã đón tiếp và làm việc với Đoàn công tác của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Sơn La đến học tập, trao đổi và chia sẻ kinh nghiệm triển khai các hoạt động Chương trình Phòng, chống tác hại của thuốc lá.
Tập huấn điều tra thực trạng sử dụng thuốc lá và công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá năm 2026
Ngày 6/7, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Quảng Ninh tổ chức lớp tập huấn điều tra thực trạng sử dụng thuốc lá và công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá trên địa bàn tỉnh năm 2026. Lớp tập huấn có sự tham gia của đội ngũ điều tra viên, giám sát viên và các cán bộ tham gia cuộc điều tra của CDC Quảng Ninh.
Tập huấn nâng cao năng lực hoạt động cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho cán bộ y tế năm 2026
Ngày 10/6/2026, tại Nhà văn hóa Khu 5, phường Quảng Yên, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Quảng Ninh tổ chức lớp tập huấn nâng cao năng lực hoạt động cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho 33 học viên là lãnh đạo và cán bộ phụ trách công tác dinh dưỡng của các trạm y tế thuộc các phường: Yên Tử, Vàng Danh, Uông Bí, Đông Mai, Hiệp Hòa, Quảng Yên, Hà An, Phong Cốc và Liên Hòa.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Hai cán bộ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Quảng Ninh vinh dự nhận Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ
- Tăng cường hợp tác, chia sẻ kinh nghiệm y tế dự phòng giữa CDC Quảng Ninh và CDC Hải Phòng
- CDC thành phố Quảng Ninh tập huấn lấy mẫu, đóng gói, bảo quản và vận chuyển mẫu bệnh phẩm
- Những đóa hoa nở thầm bên giường bệnh và nẻo đường phòng dịch
- Quyết định về việc ban hành chương trình và đào tạo liên tục
- Tài liệu cập nhật kiến thức y khoa liên tục an toàn tiêm chủng

