7 dấu hiệu bạn cần thay khẩu trang mới càng sớm càng tốt
Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy khẩu trang của bạn không còn an toàn nữa và cần thay cái mới càng sớm càng tốt.
1. Khẩu trang bị rách.
Khẩu trang chỉ có thể mang lại tác dụng bảo vệ đầy đủ nếu chúng còn nguyên vẹn. Nếu bạn nhìn thấy những lỗ hổng có thể nhìn thấy, hoặc thậm chí chỉ là khẩu trang bị mòn rách, thì hãy xem là chiếc khẩu trang đó đã xong nhiệm vụ.
Toàn bộ quan điểm về khẩu trang là nó cung cấp một rào chắn vật lý để ngăn chặn virus, hoặc nếu bạn mang virus, thì nó sẽ giữ lại và ngăn không để người khác tiếp xúc. Các lỗ thủng sẽ cho phép virus vào và ra..
2. Bạn đã chạm vào khẩu trang sau khi chạm vào bề mặt có khả năng bị nhiễm bẩn.
Nếu bạn đã chạm vào bề mặt có khả năng bị nhiễm bẩn – như tay cầm của xe đẩy mua hàng hoặc tay nắm cửa - và sau đó chạm vào bất kỳ phần nào của khẩu trang ngoài mặt dây đeo, thì nên coi khẩu trang cũng là bề mặt đã bị nhiễm bẩn.
Bạn càng thường xuyên ra ngoài, hoặc khu vực bạn đến càng đông đúc, thì càng nên suy nghĩ về việc giặt khẩu trang khi về nhà. Và nếu bạn đã về đến nhà, thì hãy giặt nó ngay.
3. Bạn mới chăm sóc người ốm.
Nếu một thành viên trong gia đình của bạn hoặc người mà bạn khám chữa bệnh bị nhiễm hoặc nghi ngờ bị nhiễm virus corona, thì đã đến lúc giặt khẩu trang hoặc thay bằng khẩu trang y tế dùng một lần. Theo CDC, các vật liệu xốp như mặt nạ vải cần được giặt ở chế độ thích hợp cao nhất và sau đó sấy khô hoàn toàn.
4. Bạn đeo khẩu trang khi có các triệu chứng của virus corona.
Mặc dù có bằng chứng cho thấy virus coronavirus chỉ có thể tồn tại vài ngày trên bề mặt, nhưng nếu gần đây bạn đã bị nhiễm virus corona hay nghi ngờ bị nhiễm thì tốt nhất là thay khẩu trang dùng một lần hoặc giặt khẩu trang vải để giữ cho mình và những người khác an toàn.
5. Bạn mới chạm vào khẩu trang sau khi ho hoặc hắt hơi.
Virus corona lây lan qua dịch tiết đường hô hấp, có nghĩa là bạn có thể dễ dàng lan truyền nó qua hắt hơi hoặc ho. Nếu bạn mới chạm vào khẩu trang của mình sau khi ho hoặc hắt hơi vào tay trước khi có cơ hội rửa tay, thì đã đến lúc cho khẩu trang vào máy giặt, hoặc vứt nó đi, nếu đó là loại dùng một lần. Điều này đúng ngay cả khi bạn không biết mình bị bệnh: Một tỷ lệ đáng kể những người bị virus corona không có triệu chứng.
6. Khẩu trang không che hết miệng và mũi.
Không chỉ miệng cần được che kín để giữ an toàn cho bạn và những người khác, mà cả mũi cũng vậy. Nếu khẩu trang của bạn không vừa với khuôn mặt đủ che kín cả miệng và mũi (và tốt nhất là cả cằm), thì đã đến lúc bạn cần có một cái khẩu trang mới.
7. Khẩu trang chỉ có một lớp.
Mặc dù khẩu trang tự may có thể được khâu gọn gàng, nhưng nếu nó chỉ có một lớp vải, thì nó không mang lại mức độ bảo vệ cần thiết. Theo CDC, để bảo vệ bạn và những người khác một cách thỏa đáng, khẩu trang cần phải có nhiều lớp vải. Nếu bạn không có, thì đã đến lúc phải có một chiếc khẩu trang mới.
Chủ động phòng chống để giữ vững thành quả loại trừ sốt rét tại Quảng Ninh
Nước ta vốn nằm trong vùng khí hậu nóng ẩm, nhiều cây xanh nên rất phù hợp cho sự phát triển của muỗi. Đây là loài vật gây lây truyền bệnh sốt rét, một căn bệnh từng là nỗi sợ hãi cho nhiều thế hệ người Việt Nam. Ngày nay, với những tiến bộ trong lĩnh vực y học dự phòng và điều trị, số người mắc bệnh và tử vong do sốt rét đã giảm đi nhiều. Tuy nhiên, sốt rét vẫn là một bệnh nguy hiểm, dễ mắc nếu di chuyển qua vùng dịch. Vì vậy, mỗi người đều không nên chủ quan.
Hưởng ứng Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025: Bảo tồn các dòng sông băng
Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025 được Liên hợp quốc phát động ̣với chủ đề “Bảo tồn các dòng sông băng” (Glacier preservation) nhằm nâng cao nhận thức toàn cầu về vai trò quan trọng của sông băng, tuyết và băng trong hệ thống khí hậu và chu trình thủy văn của trái đất.
CDC Quảng Ninh tổ chức Kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam 27/2/1955-27/2/2025
Ngày 27/2 hằng năm được coi là Ngày hội của ngành Y tế Việt Nam. Đây là dịp để tôn vinh các y, bác sĩ và những người đang làm việc trong ngành y tế, những người đã cống hiến hết mình cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Tấm gương người cán bộ y tế dự phòng tận tâm: Ths. Nguyễn Thị Bích Hường, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025), chúng ta cùng nhìn lại hành trình cống hiến không mệt mỏi của những người thầy thuốc đã và đang ngày đêm bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Trong số đó, Ths. YTCC Nguyễn Thị Bích Hường - Trưởng khoa Ký sinh trùng - Côn trùng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, là một tấm gương sáng về sự tận tâm, trách nhiệm và lòng yêu nghề.
Ngành Y tế Quảng Ninh tập trung nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh, hướng tới sự hài lòng của người bệnh
Phong trào thi đua "Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế hướng tới sự hài lòng của người bệnh” là một trong những khâu đột phá của ngành y tế sau khi triển khai hàng loạt các chính sách đồng bộ về đầu tư hạ tầng cơ sở, trang thiết bị, triển khai thành công một số kỹ thuật điều trị mới... Nhờ đó, hiệu quả công tác khám, chữa bệnh (KCB) ngày càng được nâng cao, mang lại niềm tin cho người bệnh, nhân dân.
Ngành Y tế Quảng Ninh tổ chức nhiều hoạt động chào mừng 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 - 27/02/2025)
Trong không khí phấn khởi hướng đến chào mừng kỷ niệm các ngày lễ lớn của đất nước, Ngành Y tế Quảng Ninh cũng sôi nổi tổ chức các hoạt động chào mừng kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 - 27/02/2025) và chào mừng Đại hội Đảng các cấp tiến tới Đại hội đại biểu Đảng bộ Sở Y tế lần thứ XXIII, nhiệm kỳ 2025 - 2030, Đại hội Đảng bộ tỉnh Quảng Ninh lần thứ XVI và Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Một số điểm mới Luật Bảo hiểm y tế Số 51/2024/QH15 ngày 27/11/2024
Thực hiện quy định của Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế Số 51/202/QH15 ngày 27/11/2024 (Luật BHYT số 51), người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế được tiếp nhận và giải quyết theo quy định mới sau:
Truyền thông chuyên đề về Luật số 51/2024/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT
Ngày 09/01/2025, BHXH Việt Nam ban hành Công văn số 55/BHXH-TT về hướng dẫn truyền thông chuyên đề Luật số 51/2024/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT.
Tổ chức Hội diễn, Hội thao Ngành Y tế Quảng Ninh năm 2025
Nhân Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955-27/02/2025) và Chào mừng Đại hội Đảng các cấp nhiệm kỳ 2025-2030, Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh phối hợp với Công đoàn Ngành y tế tổ chức Hội diễn, Hội thao ngành Y tế Quảng Ninh năm 2025.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Vai trò của xét nghiệm nhiễm mới HIV trong kiểm soát dịch bệnh
- Chủ động phòng chống để giữ vững thành quả loại trừ sốt rét tại Quảng Ninh
- Nâng cao năng lực cho cán bộ tuyến huyện về chẩn đoán sốt rét bằng KHV và test chẩn đoán nhanh sốt rét
- Đoàn công tác Trung tâm Y tế Uông Bí đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh
- CDC Quảng Ninh tổ chức lớp tập huấn công tác y tế trường học cho các cơ sở giáo dục Đại học, Cao đẳng trên địa bàn tỉnh năm 2025
- CDC Quảng Ninh hợp tác với VNPT xây dựng hệ thống quản lý tập trung, hướng tới chuyển đổi số toàn diện