5 cách chống mệt mỏi cho làn da
Trước hết, để giúp làn da tươi sáng, hồng hào và làm mất đi vẻ mệt mỏi, bạn cần rửa sạch mặt và tẩy tế bào chết để làm sạch bề mặt da cũng như các lỗ chân lông. Sau đó hãy thử một trong số những cách dưới đây và cảm nhận sự khác biệt đối với làn da của bạn nhé!
1. Cà phê và dầu oliu
Da mặt bạn luôn cần những chất chống ô xi hóa cần thiết để tái tạo và duy trì sức sống mới. Do đó, hãy thử sử dụng hỗn hợp cà phê và dầu oliu để xáo đi sự mệt mỏi cho làn da bạn theo cách sau:
![]() |
Trộn 5 thìa cà phê bột với 1 thìa dầu oliu và 1 thìa mật ong trong 1 cái bát. Sau đó bôi hỗn hợp này lên da mặt và cổ trong khoảng 30 phút. Cuối cùng rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Hãy sử dụng liệu pháp này cho da 2 lần/tuần để cảm nhận sự khác biệt cho làn da mệt mỏi của mình bạn nhé!
2. Sữa và dưa chuột
Khi bạn mệt mỏi thì da bạn cũng sẽ mất đi độ ẩm và trở nên thô ráp hơn. Do đó, muốn làn da trông tươi tắn, hồng hào hơn, bạn cần cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Trộn 1 thìa nước ép dưa chuột (bạn có thể dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn) với 1 thìa sữa tươi và 1 lòng trắng trứng. Sử dụng chiếc chổi chuyên dùng để phết mặt nạ bôi hỗn hợp vừa tạo lên da mặt và để trong khoảng 15 phút. Cuối cùng rửa lại sạch mặt bằng nước ấm.
3. Hạt hướng dương và dầu hạnh nhân
Hạt hướng dương và tinh dầu hạnh nhân đều là những nguyên liệu giàu chất chống ô xi hóa. Vì vậy chúng rất tốt cho vieej duy trì làn da sáng đẹp tự nhiên và trông khỏe mạnh hơn. Hãy thử công thức làm đẹp với hai nguyên liệu này nhé!
Trước tiên, bạn cần lấy khoảng 3 thìa mật ong và làm nóng lên. Sau đó cho thêm một lượng dầu hạnh nhân vừa bằng lượng mật ong ban nãy (3 thìa) và một nắm hạt hướng dương đã được xay nhuyễn. Trộn đều hỗn hợp và để nguội hẳn. Cuối cùng bạn hãy bôi hỗn hợp này lên mặt và sau 30 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm.
4. Sữa chua và táo
Hai nguyên liệu này sẽ giúp làm sạch sâu và cung cấp độ ẩm cần thiết để da bạn trở nên sáng đẹp hơn.
Bạn hãy gọt bỏ vỏ một quả táo rồi nạo thật nhỏ lấy phần ruột bên trong. Rồi trộn phần táo nạo với 2 thìa sữa chua. Sau đó bôi hỗn hợp này thật đêu lên mặt và cổ. Sau 15 phút, bạn hãy dùng khăn ẩm để lầm sạch mặt. Bạn nên làm theo cách này mỗi tháng 1 lần để làn da được thư giãn và chăm sóc hoàn hảo.
5. Xoài
Quả xoài có tác dụng vô cùng thần kì đối với làn da mệt mỏi vì trong thành phần của chúng có chứa một hàm lượng cao chất chống ô xi hóa.
Gọt vỏ rồi xay nhuyễn 1 quả xoài rồi bôi lên da mặt (sau khi đã được rửa sạch). Sau 10 phút, bạn hãy rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da trơn láng, mịn màng và tươi sáng nhờ mặt nạ xoài ngay sau đó.
BỆNH CHIKUNGUNYA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHÒNG NGỪA
Virus Chikungunya (CHIKV) lây truyền qua vết muỗi đốt, triệu chứng thường xuất hiện sau 3-7 ngày nhiễm virus, có thể nhanh chóng trở nặng nếu không kịp thời điều trị. WHO đã đưa ra lời kêu gọi hành động để ngăn chặn sự lây lan truyền dịch bệnh.
CDC Quảng Ninh điều tra dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại 02 xã vùng sâu, vùng xa
Trong khuôn khổ Kế hoạch phòng, chống bệnh ký sinh trùng giai đoạn 2023–2025 của tỉnh Quảng Ninh, từ ngày 14 đến 27/7/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh đã tổ chức đợt điều tra phân vùng dịch tễ học bệnh ký sinh trùng tại hai địa phương miền núi là xã Ba Chẽ và xã Kỳ Thượng. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nhằm chủ động phát hiện, giám sát, quản lý và điều trị sớm các bệnh lý ký sinh trùng thường gặp, bảo vệ sức khỏe cộng đồng tại các khu vực còn nhiều khó khăn.
CDC Quảng Ninh triển khai điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng năm 2025
Nhằm nâng cao hiệu quả công tác phòng chống bệnh ký sinh trùng trên địa bàn tỉnh, từ ngày 19/5 đến 01/6/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Quảng Ninh triển khai kế hoạch điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại thị trấn Cô Tô và xã Đồng Tiến.
Tăng cường điều tra thu thập chuột, giám sát bọ chét
Từ ngày 20/5 đến ngày 25/5/2025, Viện Sốt rét – Ký sinh trùng – Côn trùng Trung ương phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh tổ chức điều tra thu thập chuột, giám sát bọ chét, động vật y học tại cộng đồng.
Cảnh báo gia tăng ca mắc bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ
Chỉ trong 4 tháng đầu năm 2025, cả nước ghi nhận gần 15.000 ca mắc tay chân miệng. Số ca mắc tăng mạnh từ tháng 3, riêng tháng 4 bằng tổng hai tháng trước cộng lại. Đáng chú ý trong số đó có đến 98,6% là trẻ dưới 10 tuổi, đặc biệt nhóm trẻ từ 1-5 tuổi (đi nhà trẻ, mẫu giáo) chiếm tới 93,4%.
Chủ động phòng chống để giữ vững thành quả loại trừ sốt rét tại Quảng Ninh
Nước ta vốn nằm trong vùng khí hậu nóng ẩm, nhiều cây xanh nên rất phù hợp cho sự phát triển của muỗi. Đây là loài vật gây lây truyền bệnh sốt rét, một căn bệnh từng là nỗi sợ hãi cho nhiều thế hệ người Việt Nam. Ngày nay, với những tiến bộ trong lĩnh vực y học dự phòng và điều trị, số người mắc bệnh và tử vong do sốt rét đã giảm đi nhiều. Tuy nhiên, sốt rét vẫn là một bệnh nguy hiểm, dễ mắc nếu di chuyển qua vùng dịch. Vì vậy, mỗi người đều không nên chủ quan.
Hưởng ứng Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025: Bảo tồn các dòng sông băng
Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025 được Liên hợp quốc phát động ̣với chủ đề “Bảo tồn các dòng sông băng” (Glacier preservation) nhằm nâng cao nhận thức toàn cầu về vai trò quan trọng của sông băng, tuyết và băng trong hệ thống khí hậu và chu trình thủy văn của trái đất.
CDC Quảng Ninh tổ chức Kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam 27/2/1955-27/2/2025
Ngày 27/2 hằng năm được coi là Ngày hội của ngành Y tế Việt Nam. Đây là dịp để tôn vinh các y, bác sĩ và những người đang làm việc trong ngành y tế, những người đã cống hiến hết mình cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Tấm gương người cán bộ y tế dự phòng tận tâm: Ths. Nguyễn Thị Bích Hường, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025), chúng ta cùng nhìn lại hành trình cống hiến không mệt mỏi của những người thầy thuốc đã và đang ngày đêm bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Trong số đó, Ths. YTCC Nguyễn Thị Bích Hường - Trưởng khoa Ký sinh trùng - Côn trùng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, là một tấm gương sáng về sự tận tâm, trách nhiệm và lòng yêu nghề.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Nâng cao năng lực xét nghiệm chẩn đoán virus Chikungunya tại CDC Quảng Ninh
- ĐOÀN CHUYÊN GIA ĐÁNH GIÁ ISO 15189 LÀM VIỆC TẠI CDC QUẢNG NINH
- “Chủ động từ sớm, phòng ngừa từ xa”: Quảng Ninh siết chặt giám sát muỗi truyền bệnh Chikungunya
- Điều tra dịch tễ bệnh ký sinh trùng: Bước đi chiến lược bảo vệ sức khỏe người dân Quảng Ninh
- Quảng Ninh tăng cường phòng chống dịch, đảm bảo vệ sinh môi trường và chất lượng nước phục vụ sự kiện công bố Di sản thế giới
- Phân biệt dấu hiệu mắc Chikungunya với sốt xuất huyết