10 sai lầm khi để điện thoại mà bạn nên tránh
1. Túi sau
![]() |
Ảnh: Brightside |
Để điện thoại vào túi quần sau sẽ rất thoải mái nhưng với sự lựa chọn này, chúng ta có thể phải đối mặt với các vấn đề sau:
Đa số điện thoại màn hình cảm ứng chúng phản ứng không chỉ với ngón tay. Vì thế, khi đặt vào túi quần điện thoại rất dễ dàng quay số khẩn cấp mà bạn không hay. Ngoài ra, việc để điện thoại trong túi cũng là nguyên nhân thường xuyên dẫn đến đau ở dạ dày và chân. Bạn cũng dễ dàng quên điện thoại và làm vỡ hoặc mất điện thoại.
2. Túi trước
Đàn ông thường không mang theo túi xách, vì thế để điện thoại trong túi quần trước là sự lựa chọn ưu tiên. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng bức xạ điện từ của điện thoại ảnh hưởng xấu đến chất lượng và số lượng tinh trùng. Đàn ông giữ điện thoại trong quần càng lâu thì nguy cơ vô sinh càng cao.
3. Áo ngực
Trong y học, vẫn chưa có sự đồng thuận về việc liệu bức xạ điện thoại di động có gây ung thư hay không. Nhưng theo một số nhà khoa học, khi để một chiếc điện thoại trong áo ngực sẽ làm tăng nguy cơ ung thư vú. Vì vậy, tốt nhất là không nên để nó ở đó.
4. Trên hông của bạn
Theo nghiên cứu, để điện thoại gần đùi sẽ làm suy yếu xương hông. Vì vậy, hãy chăm sóc xương của bạn và đặt điện thoại trong một chiếc túi thật dày.
5. Chống lại làn da của bạn
Khi bạn giữ điện thoại trên da, vi khuẩn từ màn hình và các nút điện thoại sẽ được truyền vào da mặt của bạn và bức xạ điện từ càng trở nên gần hơn. Cách an toàn là để điện thoại cách xa da của bạn ít nhất từ 0,5-1,5cm.
6. Trên bộ sạc
Không, sạc điện thoại không gây hại cho sức khỏe của bạn (ngoại trừ bức xạ điện từ nếu bạn ở gần). Nhưng tốt hơn hết là đừng để điện thoại di động sạc qua đêm. Điều này có thể rút ngắn tuổi thọ của pin điện thoại và giảm hiệu quả của pin sạc.
7. Nơi lạnh
Khi nhiệt độ ngoài trời xuống 0 độ, đừng để điện thoại của bạn lâu ngoài đường phố hoặc trong xe hơi. Sự chênh lệch nhiệt độ rất có hại cho các thiết bị. Nếu bạn thường xuyên đi ra ngoài vào mùa lạnh, hãy mua một chiếc ốp lưng ấm cho điện thoại của bạn.
8. Những nơi nóng
Nhiệt độ cao cũng có hại cho thiết bị điện tử. Trong thời tiết nóng, không nên để điện thoại trong xe hơi hoặc trên bãi biển. Ngoài ra, bạn cũng không nên để điện thoại của mình bên cạnh lò nướng.
9. Xe đẩy
Các bà mẹ thường đặt điện thoại của mình vào xe đẩy của con. Một số nhà nghiên cứu cho rằng điều này là không an toàn do tác động của điện thoại di động có thể là nguyên nhân gây ra các hành vi như tăng động và rối loạn thiếu tập trung ở trẻ.
10. Dưới gối của bạn
Vào ban đêm, thông báo thường đến, làm cho màn hình phát sáng. Ánh sáng bên ngoài ảnh hưởng đến việc sản xuất melatonin. Tất cả điều này dẫn đến các vấn đề với giấc ngủ, điều này rất quan trọng đối với cơ thể. Trong thời gian dài, bức xạ điện từ gây đau đầu và chóng mặt.
Lưu ý: Khi để điện thoại dưới gối, nhiệt độ từ điện thoại tỏa ra và không thoát được, điều này dễ dẫn đến nguy cơ nổ điện thoại và hỏa hoạn.
BỆNH CHIKUNGUNYA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHÒNG NGỪA
Virus Chikungunya (CHIKV) lây truyền qua vết muỗi đốt, triệu chứng thường xuất hiện sau 3-7 ngày nhiễm virus, có thể nhanh chóng trở nặng nếu không kịp thời điều trị. WHO đã đưa ra lời kêu gọi hành động để ngăn chặn sự lây lan truyền dịch bệnh.
CDC Quảng Ninh điều tra dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại 02 xã vùng sâu, vùng xa
Trong khuôn khổ Kế hoạch phòng, chống bệnh ký sinh trùng giai đoạn 2023–2025 của tỉnh Quảng Ninh, từ ngày 14 đến 27/7/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh đã tổ chức đợt điều tra phân vùng dịch tễ học bệnh ký sinh trùng tại hai địa phương miền núi là xã Ba Chẽ và xã Kỳ Thượng. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nhằm chủ động phát hiện, giám sát, quản lý và điều trị sớm các bệnh lý ký sinh trùng thường gặp, bảo vệ sức khỏe cộng đồng tại các khu vực còn nhiều khó khăn.
CDC Quảng Ninh triển khai điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng năm 2025
Nhằm nâng cao hiệu quả công tác phòng chống bệnh ký sinh trùng trên địa bàn tỉnh, từ ngày 19/5 đến 01/6/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Quảng Ninh triển khai kế hoạch điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại thị trấn Cô Tô và xã Đồng Tiến.
Tăng cường điều tra thu thập chuột, giám sát bọ chét
Từ ngày 20/5 đến ngày 25/5/2025, Viện Sốt rét – Ký sinh trùng – Côn trùng Trung ương phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh tổ chức điều tra thu thập chuột, giám sát bọ chét, động vật y học tại cộng đồng.
Cảnh báo gia tăng ca mắc bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ
Chỉ trong 4 tháng đầu năm 2025, cả nước ghi nhận gần 15.000 ca mắc tay chân miệng. Số ca mắc tăng mạnh từ tháng 3, riêng tháng 4 bằng tổng hai tháng trước cộng lại. Đáng chú ý trong số đó có đến 98,6% là trẻ dưới 10 tuổi, đặc biệt nhóm trẻ từ 1-5 tuổi (đi nhà trẻ, mẫu giáo) chiếm tới 93,4%.
Chủ động phòng chống để giữ vững thành quả loại trừ sốt rét tại Quảng Ninh
Nước ta vốn nằm trong vùng khí hậu nóng ẩm, nhiều cây xanh nên rất phù hợp cho sự phát triển của muỗi. Đây là loài vật gây lây truyền bệnh sốt rét, một căn bệnh từng là nỗi sợ hãi cho nhiều thế hệ người Việt Nam. Ngày nay, với những tiến bộ trong lĩnh vực y học dự phòng và điều trị, số người mắc bệnh và tử vong do sốt rét đã giảm đi nhiều. Tuy nhiên, sốt rét vẫn là một bệnh nguy hiểm, dễ mắc nếu di chuyển qua vùng dịch. Vì vậy, mỗi người đều không nên chủ quan.
Hưởng ứng Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025: Bảo tồn các dòng sông băng
Ngày Nước thế giới (22/3) năm 2025 được Liên hợp quốc phát động ̣với chủ đề “Bảo tồn các dòng sông băng” (Glacier preservation) nhằm nâng cao nhận thức toàn cầu về vai trò quan trọng của sông băng, tuyết và băng trong hệ thống khí hậu và chu trình thủy văn của trái đất.
CDC Quảng Ninh tổ chức Kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam 27/2/1955-27/2/2025
Ngày 27/2 hằng năm được coi là Ngày hội của ngành Y tế Việt Nam. Đây là dịp để tôn vinh các y, bác sĩ và những người đang làm việc trong ngành y tế, những người đã cống hiến hết mình cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Tấm gương người cán bộ y tế dự phòng tận tâm: Ths. Nguyễn Thị Bích Hường, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025), chúng ta cùng nhìn lại hành trình cống hiến không mệt mỏi của những người thầy thuốc đã và đang ngày đêm bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Trong số đó, Ths. YTCC Nguyễn Thị Bích Hường - Trưởng khoa Ký sinh trùng - Côn trùng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, là một tấm gương sáng về sự tận tâm, trách nhiệm và lòng yêu nghề.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Điều tra dịch tễ bệnh ký sinh trùng: Bước đi chiến lược bảo vệ sức khỏe người dân Quảng Ninh
- Quảng Ninh tăng cường phòng chống dịch, đảm bảo vệ sinh môi trường và chất lượng nước phục vụ sự kiện công bố Di sản thế giới
- Phân biệt dấu hiệu mắc Chikungunya với sốt xuất huyết
- BỆNH CHIKUNGUNYA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHÒNG NGỪA
- Quảng Ninh siết chặt giám sát trung gian truyền bệnh tại cửa khẩu
- CDC Quảng Ninh tổ chức trao quà tri ân nhân dịp kỷ niệm 78 năm Ngày thương binh - Liệt sĩ