10 nguyên tắc vàng để chiến thắng bệnh ung thư
Xin giới thiệu 10 nguyên tắc cơ bản của ông:
1. Lựa chọn và duy trì mục đích
Mọi chiến lược đều cần một mục đích. Mục đích này cần được thực hiện và phải đạt được. Nó như một chiếc dây an toàn được buộc vào người bạn khi bạn đang chìm. Chết không phải là kết quả của sự thất bại. Từ bỏ hy vọng mới là thất bại. Hãy đặt mục tiêu là không bao giờ ngừng chiến đấu.
2. Hợp tác
Khi lên chiến dịch quân sự, tốt hơn là nên phối hợp đồng bộ xe tăng với bộ binh, có pháo binh yểm trợ và các đơn vị hậu cần tiếp sức.Chú trọng tới sự hợp tác được coi là cách tấn công tổng lực và một lực lượng như vậy sẽ mạnh hơn, hiệu quả hơn các đơn vị riêng lẻ.
3. An toàn
Tham gia một trận chiến là rất nguy hiểm, buộc bạn phải để ý cả phía bên cạnh và đằng sau. Đảm bảo an toàn có nghĩa là không để bạn có thể bị tấn công. An toàn là sự chuẩn bị cho điều tốt nhất, xấu nhất hay bình thường nhất có thể xảy ra.
4. Tập trung lực lượng
Nếu có nhiều mục tiêu tấn công, chúng ta được dạy phải tập trung vào một hoặc hai mục tiêu một lúc, sau đó mới chuyển tiếp sang mục tiêu khác. Nếu chúng ta đang phòng ngự, tốt nhất là chúng ta không nên dàn lực lượng quá mỏng.
5. Tiết kiệm năng lượng
Hãy vận động nhiều nhất có thể nhưng đừng mất nhiều năng lượng trong quá trình làm việc. Duy trì sự vận động là tốt nhưng để tâm trí nghỉ ngơi và đảm bảo rằng khi cần tới năng lượng để vượt qua bệnh tật, chúng ta phải có sẵn.
6. Hành động tấn công
Mất đi bộ phận sinh dục cũng không phải là sự hy sinh lớn nếu điều đó có thể giúp bạn loại bỏ bệnh ung thư. Hành động tấn công là tạo ra động lực tiến về phía trước và nắm thế chủ động. Trong khi bạn tiến về phía trước và đang làm điều gì đó, bạn cảm thấy như bạn đang kiểm soát tình hình và tạo ra những quan điểm mới.
7. Biết chịu đựng
Cơ thể và tinh thần con người đều bền bỉ hơn người ta tưởng. Chúng có sức chịu đựng ghê gớm, đặc biệt là khi bạn biết kết hợp hai hệ thống đó với nhau. Tuy nhiên chúng cần được nạp năng lượng và phục hồi trước khi bước vào mỗi trận đấu.
8. Giữ tinh thần
Tinh thần là bánh mỳ và bơ của một lực lượng tấn công. Tinh thần tốt sẽ biến cừu thành sư tử, còn tinh thần kém thì ngược lại.
9. Gây bất ngờ
Sự bất ngờ khiến kẻ thù của bạn phải dè chừng. Nếu mục đích của chúng ta là tấn công và lấy động lực tiến về phía trước, điều đó đồng nghĩa với việc chúng ta phủ nhận khả năng phản công của kẻ thù. Khi chúng ta tạo được nhân tố bất ngờ, chúng ta là ẩn số của kẻ địch.
10. Linh hoạt
Sự linh hoạt nhắc nhở bạn rằng cái gì đó có thể sẽ mãi mãi không làm việc và bạn nên sẵn sàng thay đổi nếu cần. Mọi điều có thể xảy ra ngoài tầm kiểm soát và chúng ta phải có khả năng thích nghi với những thay đổi đó. Biết chấp nhận thay đổi, khi đó bạn đã thành công.
Đánh chết chó/mèo ngay sau khi cắn người – Sai lầm nghiêm trọng khi dự phòng bệnh dại
Thời gian gần đây, Phòng Tiêm chủng vắc xin dịch vụ CDC Quảng Ninh ghi nhận nhiều trường hợp người dân bị chó/mèo cắn phải đến khám và tiêm phòng bệnh dại. Điều đặc biệt đáng chú ý là qua khai thác lịch sử dịch tễ, không ít trường hợp cho biết đã đánh chết chó/mèo ngay sau khi bị cắn, với suy nghĩ rằng làm như vậy sẽ “an toàn” và không còn nguy cơ mắc bệnh. Thế nhưng, theo các bác sĩ, hành động tưởng như để “phòng tránh nguy hiểm” này lại vô tình khiến người bị động vật cắn rơi vào tình thế rủi ro lớn hơn- khiến việc đánh giá nguy cơ, truy vết phơi nhiễm và xử trí y tế trở nên khó khăn.
Bệnh Não Mô Cầu và Cách Phòng bệnh
Bệnh não mô cầu do vi khuẩn Neisseria meningitidis gây nên. Đây là loại vi khuẩn có thể cư trú trong vùng mũi – họng của người lành mà không gây bệnh, nhưng khi cơ thể yếu hoặc điều kiện thuận lợi, chúng có thể xâm nhập vào máu, lên não, gây viêm màng não mô cầu.
CDC Quảng Ninh triển khai giám sát công tác Tiêm chủng mở rộng tháng 11/2025, đẩy nhanh tiến độ hoàn thành chỉ tiêu năm
Thực hiện Công văn số 5109/SYT-NVY của Sở Y tế và Kế hoạch số 52/KH-TTKSBT về triển khai Chương trình Tiêm chủng mở rộng năm 2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (TTKSBT) tỉnh Quảng Ninh đã xây dựng và triển khai Kế hoạch giám sát công tác tiêm chủng mở rộng tháng 11/2025 tại các Trạm Y tế thuộc 12 địa bàn trong tỉnh.
CDC Quảng Ninh: Lực lượng nòng cốt, chủ động và chuyên nghiệp trong chi viện Lâm Đồng
Trước diễn biến mưa lũ phức tạp, gây thiệt hại rất lớn về người và tài sản tại tỉnh Lâm Đồng, thực hiện Thông báo số 99-TB/TW của Bộ Chính trị và chỉ đạo trực tiếp của UBND tỉnh Quảng Ninh, ngành Y tế tỉnh đã khẩn trương kích hoạt phương án hỗ trợ khẩn cấp.
Phòng bệnh cúm mùa hiệu quả cùng Phòng tiêm chủng vắc xin dịch vụ CDC Quảng Ninh
Hiện nay, tình hình cúm mùa, đặc biệt là cúm A, đang gia tăng tại nhiều địa phương trên cả nước. Nhiều trường hợp phải nhập viện, trong đó có trẻ nhỏ và người cao tuổi – nhóm có nguy cơ cao gặp biến chứng như viêm phổi, viêm tai giữa…
CHUNG TAY PHÒNG CHỐNG SỐT XUẤT HUYẾT VÀ CHỦ ĐỘNG BẢO VỆ BẰNG VẮC XIN
Sốt xuất huyết Dengue (SXH) là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi-rút Dengue gây ra, lây truyền qua trung gian là muỗi vằn (Aedes). Người mắc bệnh có các triệu chứng từ nhẹ đến nặng với các biểu hiện như: sốt, đau đầu, đau cơ, đau khớp, xuất huyết trên da, xuất huyết nội tạng… có thể dẫn đến tử vong. Bệnh đang là gánh nặng sức khỏe toàn cầu và có xu hướng gia tăng, phức tạp hơn.
Bảo vệ cộng đồng khỏi bệnh cúm mùa và lợi ích của vắc xin
Theo WHO, trên toàn cầu, hoạt động của virus cúm vẫn ở mức thấp, với virus cúm A tiếp tục chiếm ưu thế. Tại bán cầu Bắc hoạt động cúm duy trì ở mức thấp và ổn định ở hầu hết các quốc gia; Trong các khu vực có tỷ lệ dương tính cao, cúm A(H1N1)pdm09 chiếm ưu thế tại Trung Mỹ và Caribe, Đông và Trung Phi; cúm A(H3N2) chiếm ưu thế ở Nam Mỹ ôn đới, Bắc Âu, Tây, Nam và Đông Nam Á. Ở Tây Phi, cúm A(H1N1)pdm09 và cúm A(H3N2) cùng chiếm ưu thế.
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh học tập, chia sẻ kinh nghiệm phòng, chống tác hại của thuốc lá tại tỉnh Cao Bằng
Thực hiện Hợp đồng số 08/2025/HĐ-QPCTHTL-QN giữa Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá và Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Quảng Ninh về triển khai các hoạt động phòng, chống tác hại thuốc lá (PCTHTL) năm 2025, từ ngày 29/10 đến 01/11/2025, đoàn công tác của CDC Quảng Ninh tổ chức chương trình học tập, trao đổi và chia sẻ kinh nghiệm công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá tại tỉnh Cao Bằng.
CDC Quảng Ninh tăng cường giám sát hoạt động tiêm chủng mở rộng đảm bảo an toàn và đúng tiến độ
Trong tháng 10/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Quảng Ninh triển khai đợt giám sát tiêm chủng lần thứ 4 trong năm tại các Trung tâm Y tế và Trạm Y tế trên địa bàn toàn tỉnh. Hoạt động nhằm hỗ trợ các đơn vị triển khai hiệu quả công tác tiêm chủng mở rộng và chiến dịch tiêm vắc xin uốn ván – bạch hầu hấp phụ (Td) an toàn, đúng kế hoạch.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Công đoàn Cơ sở CDC Quảng Ninh chăm lo Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 cho đoàn viên
- Chủ động nhận diện nguy cơ, củng cố giải pháp phòng, chống bệnh sán lá gan nhỏ tại Đặc khu Vân Đồn
- CDC QUẢNG NINH: TRAO TẶNG DANH HIỆU THI ĐUA, KHEN THƯỞNG CHO CÁC TẬP THỂ, CÁ NHÂN NĂM 2025
- Phòng, chống dịch bệnh do vi rút NIPAH (NiV) – Tăng cường giám sát có trọng điểm, chủ động từ cơ sở là điều kiện tiên quyết
- Khai mạc Giải Pickleball CDC Quảng Ninh lần thứ I chào mừng kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Đảng và 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam
- Hội thảo tổng kết thực tập cộng đồng 4: Tăng cường gắn kết đào tạo Y học dự phòng giữa Trường Đại học Y Dược Hải Phòng và Quảng Ninh

