10 nguyên tắc vàng để chiến thắng bệnh ung thư
Xin giới thiệu 10 nguyên tắc cơ bản của ông:
1. Lựa chọn và duy trì mục đích
Mọi chiến lược đều cần một mục đích. Mục đích này cần được thực hiện và phải đạt được. Nó như một chiếc dây an toàn được buộc vào người bạn khi bạn đang chìm. Chết không phải là kết quả của sự thất bại. Từ bỏ hy vọng mới là thất bại. Hãy đặt mục tiêu là không bao giờ ngừng chiến đấu.
2. Hợp tác
Khi lên chiến dịch quân sự, tốt hơn là nên phối hợp đồng bộ xe tăng với bộ binh, có pháo binh yểm trợ và các đơn vị hậu cần tiếp sức.Chú trọng tới sự hợp tác được coi là cách tấn công tổng lực và một lực lượng như vậy sẽ mạnh hơn, hiệu quả hơn các đơn vị riêng lẻ.
3. An toàn
Tham gia một trận chiến là rất nguy hiểm, buộc bạn phải để ý cả phía bên cạnh và đằng sau. Đảm bảo an toàn có nghĩa là không để bạn có thể bị tấn công. An toàn là sự chuẩn bị cho điều tốt nhất, xấu nhất hay bình thường nhất có thể xảy ra.
4. Tập trung lực lượng
Nếu có nhiều mục tiêu tấn công, chúng ta được dạy phải tập trung vào một hoặc hai mục tiêu một lúc, sau đó mới chuyển tiếp sang mục tiêu khác. Nếu chúng ta đang phòng ngự, tốt nhất là chúng ta không nên dàn lực lượng quá mỏng.
5. Tiết kiệm năng lượng
Hãy vận động nhiều nhất có thể nhưng đừng mất nhiều năng lượng trong quá trình làm việc. Duy trì sự vận động là tốt nhưng để tâm trí nghỉ ngơi và đảm bảo rằng khi cần tới năng lượng để vượt qua bệnh tật, chúng ta phải có sẵn.
6. Hành động tấn công
Mất đi bộ phận sinh dục cũng không phải là sự hy sinh lớn nếu điều đó có thể giúp bạn loại bỏ bệnh ung thư. Hành động tấn công là tạo ra động lực tiến về phía trước và nắm thế chủ động. Trong khi bạn tiến về phía trước và đang làm điều gì đó, bạn cảm thấy như bạn đang kiểm soát tình hình và tạo ra những quan điểm mới.
7. Biết chịu đựng
Cơ thể và tinh thần con người đều bền bỉ hơn người ta tưởng. Chúng có sức chịu đựng ghê gớm, đặc biệt là khi bạn biết kết hợp hai hệ thống đó với nhau. Tuy nhiên chúng cần được nạp năng lượng và phục hồi trước khi bước vào mỗi trận đấu.
8. Giữ tinh thần
Tinh thần là bánh mỳ và bơ của một lực lượng tấn công. Tinh thần tốt sẽ biến cừu thành sư tử, còn tinh thần kém thì ngược lại.
9. Gây bất ngờ
Sự bất ngờ khiến kẻ thù của bạn phải dè chừng. Nếu mục đích của chúng ta là tấn công và lấy động lực tiến về phía trước, điều đó đồng nghĩa với việc chúng ta phủ nhận khả năng phản công của kẻ thù. Khi chúng ta tạo được nhân tố bất ngờ, chúng ta là ẩn số của kẻ địch.
10. Linh hoạt
Sự linh hoạt nhắc nhở bạn rằng cái gì đó có thể sẽ mãi mãi không làm việc và bạn nên sẵn sàng thay đổi nếu cần. Mọi điều có thể xảy ra ngoài tầm kiểm soát và chúng ta phải có khả năng thích nghi với những thay đổi đó. Biết chấp nhận thay đổi, khi đó bạn đã thành công.
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh học tập, chia sẻ kinh nghiệm phòng, chống tác hại của thuốc lá tại tỉnh Cao Bằng
Thực hiện Hợp đồng số 08/2025/HĐ-QPCTHTL-QN giữa Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá và Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Quảng Ninh về triển khai các hoạt động phòng, chống tác hại thuốc lá (PCTHTL) năm 2025, từ ngày 29/10 đến 01/11/2025, đoàn công tác của CDC Quảng Ninh tổ chức chương trình học tập, trao đổi và chia sẻ kinh nghiệm công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá tại tỉnh Cao Bằng.
BỆNH CHIKUNGUNYA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHÒNG NGỪA
Virus Chikungunya (CHIKV) lây truyền qua vết muỗi đốt, triệu chứng thường xuất hiện sau 3-7 ngày nhiễm virus, có thể nhanh chóng trở nặng nếu không kịp thời điều trị. WHO đã đưa ra lời kêu gọi hành động để ngăn chặn sự lây lan truyền dịch bệnh.
Phân biệt dấu hiệu mắc Chikungunya với sốt xuất huyết
Chikungunya tương tự như đối với bệnh sốt xuất huyết Dengue nhưng dấu hiệu đau và sưng khớp thường có biểu hiện rõ hơn, trong khi đó bệnh sốt xuất huyết Dengue thường có dấu hiệu xuất huyết nhiều hơn.
Quảng Ninh siết chặt giám sát trung gian truyền bệnh tại cửa khẩu
Từ ngày 28 đến 31/7/2025, Trung tâm Kiểm dịch Y tế quốc tế phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Quảng Ninh tổ chức đợt giám sát và kiểm soát một số trung gian truyền bệnh và chuột tại khu vực cửa khẩu của tỉnh. Đây là một hoạt động quan trọng, góp phần phòng chống các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, đảm bảo an toàn cho hoạt động giao thương và sự phát triển kinh tế – xã hội của tỉnh trong bối cảnh hội nhập quốc tế ngày càng sâu rộng.
Quảng Ninh sau bão số 3: Cảnh giác dịch bệnh, giữ vệ sinh môi trường để bảo vệ sức khỏe
Hiện nay, Quảng Ninh và các tỉnh miền Bắc đang bước vào thời điểm mùa mưa bão, thời gian tới dự báo còn nhiều cơn bão và mưa lớn có thể tiếp diễn, gây ngập úng kéo dài, rác thải tồn đọng, môi trường ẩm ướt – đây chính là điều kiện thuận lợi để các dịch bệnh truyền nhiễm phát sinh và lây lan nhanh chóng, ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng nếu không chủ động phòng tránh.
Cảnh báo viêm não Nhật Bản mùa hè: Đừng chủ quan với những cơn sốt cao ở trẻ
Mới đây, CDC Quảng Ninh đã ghi nhận 02 ca bệnh dương tính với viêm não Nhật Bản (VNNB B) tại địa phương từ mẫu bệnh phẩm do Bệnh viện Sản Nhi và Bệnh viện Đa khoa tỉnh gửi đến. Cả 2 trường hợp đều là trẻ dưới 18 tuổi, đều bắt đầu bằng những dấu hiệu sốt, mệt mỏi, đau đầu giống như cảm cúm, ốm thông thường, dễ khiến gia đình chủ quan, tự điều trị tại nhà, dẫn tới tình trạng chuyển nặng. Đây cũng là tín hiệu cảnh báo bệnh viêm não Nhật Bản đang bước vào mùa cao điểm, khi thời tiết nắng nóng xen kẽ mưa nhiều, tạo điều kiện thuận lợi cho muỗi truyền bệnh phát triển.
CDC Quảng Ninh điều tra dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại 02 xã vùng sâu, vùng xa
Trong khuôn khổ Kế hoạch phòng, chống bệnh ký sinh trùng giai đoạn 2023–2025 của tỉnh Quảng Ninh, từ ngày 14 đến 27/7/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh đã tổ chức đợt điều tra phân vùng dịch tễ học bệnh ký sinh trùng tại hai địa phương miền núi là xã Ba Chẽ và xã Kỳ Thượng. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nhằm chủ động phát hiện, giám sát, quản lý và điều trị sớm các bệnh lý ký sinh trùng thường gặp, bảo vệ sức khỏe cộng đồng tại các khu vực còn nhiều khó khăn.
CDC Quảng Ninh: Điểm đến thực hành và học tập kỹ thuật phòng chống sốt xuất huyết
Trong khuôn khổ lớp tập huấn “Hướng dẫn giám sát, phòng chống bệnh sốt xuất huyết Dengue” do Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương tổ chức tại TP. Hạ Long (từ ngày 19–20/6/2025), đoàn đại biểu gồm gần 100 cán bộ y tế đến từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật 28 tỉnh, thành phố khu vực miền Bắc đã có chuyến thăm và thực hành chuyên môn tại CDC Quảng Ninh.
CDC Quảng Ninh triển khai điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng năm 2025
Nhằm nâng cao hiệu quả công tác phòng chống bệnh ký sinh trùng trên địa bàn tỉnh, từ ngày 19/5 đến 01/6/2025, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Quảng Ninh triển khai kế hoạch điều tra phân vùng dịch tễ bệnh ký sinh trùng tại thị trấn Cô Tô và xã Đồng Tiến.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh học tập, chia sẻ kinh nghiệm phòng, chống tác hại của thuốc lá tại tỉnh Cao Bằng
 - RSV - Virus gây bệnh hô hấp nguy hiểm ở trẻ nhỏ
 - Quảng Ninh: Hàng nghìn học sinh tiểu học đồng loạt được tẩy giun - Vì tương lai khỏe mạnh hơn
 - CDC Quảng Ninh triển khai nghiên cứu dịch tễ học và phòng chống bệnh Sán lá gan nhỏ
 - Phun diệt côn trùng - Diệt mối an toàn, hiệu quả bảo vệ sức khỏe cộng đồng
 - Các bệnh truyền nhiễm thường gặp mùa thu đông và cách phòng ngừa
 

