Vai trò của DHA với cơ thể trẻ
Cập nhật: 3/4/2012 | 12:40:09 PM
DHA là tên viết tắt của Docosa Hexaenoic Acid, một acid béo không no cần thiết thuộc nhóm omega-3. Khi phân tích cấu trúc của não, các nhà khoa học thấy nó nằm trong thành phần cấu trúc màng tế bào thần kinh, họ gọi DHA là "gạch xây cho não người".
DHA chiếm tỉ lệ rất cao trong chất xám (tạo ra sự thông minh) của não và trong võng mạc (tổng chỉ huy sự nhìn của mắt). DHA tạo ra độ nhạy của các neuron thần kinh, giúp dẫn truyền thông tin nhanh và chính xác.
Hàm lượng đúng DHA là bao nhiêu?
Nên bổ sung DHA như thế nào?
Acid béo Omega-3 được coi là “mẹ đẻ” của DHA. Bởi acid béo omega-3 chính là tiền chất của DHA và EPA. Trong cơ thể, EPA được xem là acid béo thiết yếu sẽ chuyển hoá thành các chất sinh học quan trọng như prostaglandin, leucotrien. Còn DHA là acid béo quan trọng trong việc tăng cường hoạt động trí não. Từ các công trình nghiên cứu các nhà khoa học khuyến cáo nên dùng thực phẩm giàu acid omega -3 và DHA.
(Nguồn: dantri.com.vn)
- Yêu cầu báo giá sửa chữa, bảo dưỡng máy móc thiết bị cho khoa Hóa sinh (26/4/2024)
- V/v Tư vấn lập Kế hoạch thuê dịch vụ công nghệ thông tin thuộc Kế hoạch: Thuê hệ thống phần mềm Quản lý thông tin khám chữa bệnh bằng hình thức chỉ định thầu rút gọn (26/4/2024)
- Mời báo giá: Mua hàng hóa, vật tư phục vụ thẩm định phương pháp và đánh giá xin công nhận các chỉ tiêu khí thải lò đốt (26/4/2024)
- Nhu cầu mua sắm văn phòng phẩm và in ấn tài liệu (25/4/2024)
- Hội thảo Xây dựng năng lực cung cấp dịch vụ toàn diện tích hợp HIV và Sức khoẻ tâm thần (24/4/2024)
- Viện chiến lược và Chính sách y tế làm việc cùng Sở Y tế và CDC Quảng Ninh về đánh giá sự tham gia của y tế tư nhân trong chăm sóc sức khỏe ban đầu (24/4/2024)
- V/v Mời báo giá Mua ống thổi chức năng hô hấp lần 2 cho khoa BNN CĐHA - TDCN (23/4/2024)
- V/v Mời báo giá Mua hóa chất phun diệt muỗi cho khoa Phòng chống bệnh truyền nhiễm (23/4/2024)
- Cách xử trí khi trẻ bị té (2/4/2012)
- Thiếu, thừa canxi đều không tốt cho sức khỏe (31/3/2012)
- 5 bệnh tật trẻ thường gặp và cách phòng tránh (29/3/2012)
- 3 điều bạn không bao giờ nên làm hộ con mình (22/3/2012)
- 'Đoán bệnh' khi bé nôn trớ (19/3/2012)
- Cách phòng bệnh viêm phổi ở trẻ sơ sinh (17/3/2012)
- Dạy trẻ ứng xử khi thua cuộc (15/3/2012)
- 7 bí quyết giúp bé phát triển tư duy và thể chất thật tốt (13/3/2012)
- Ngáy báo hiệu nhiều vấn đề đáng lo ở trẻ (12/3/2012)
- Trẻ béo mập cũng dễ bị còi xương (10/3/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều