Kiểm soát tương lai: Lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp

Có một thực tế là việc tiếp cận thông tin về các biện pháp tránh thai ngày nay khá dễ dàng, nhưng chính sự đa dạng này đôi khi lại khiến nhiều người cảm thấy bối rối. Từ những phương pháp truyền thống đến những công nghệ hiện đại, mỗi loại đều có những ưu và nhược điểm riêng. Do đó không có biện pháp nào là tốt nhất, điều quan trọng là tìm ra cái phù hợp nhất với bản thân người sử dụng.

Một số biện pháp tránh thai hiện nay

Theo các chuyên gia y tế, để đưa ra quyết định đúng đắn, trước hết cần phải hiểu rõ về bản thân, về tình trạng sức khỏe, về lối sống và cả những mong muốn trong tương lai. Đối với những cặp đôi đang có kế hoạch sinh con trong vài năm tới, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày hoặc bao cao su có thể là lựa chọn phù hợp. Thuốc tránh thai hàng ngày, với cơ chế ức chế rụng trứng, là một trong những biện pháp có hiệu quả cao, dễ sử dụng. Tuy nhiên, người bệnh cần phải tuân thủ nghiêm ngặt lịch uống thuốc đều đặn hàng ngày vào một giờ nhất định để đảm bảo hiệu quả, và một số người có thể gặp phải các tác dụng phụ nhẹ như buồn nôn, đau đầu trong thời gian đầu sử dụng. Bao cao su lại là một lựa chọn tuyệt vời vì không chỉ tránh thai mà còn phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đây là một biện pháp đơn giản, dễ mua và không gây ảnh hưởng đến nội tiết tố.

Đối với những người muốn tránh thai lâu dài mà không phải lo lắng về việc phải dùng thuốc hàng ngày, các biện pháp cấy que cấy tránh thai hoặc đặt vòng là một lựa chọn đáng cân nhắc. Cấy que tránh thai hoặc đặt vòng tránh thai nội tiết là một dụng cụ tử cung có chứa hormone progestin (levonorgestrel) là những phương pháp có hiệu quả rất cao >99%, có thể kéo dài từ 3 đến 5 năm có thể tháo ra bất cứ lúc nào khi muốn mang thai lại, khả năng sinh sản hồi phục nhanh sau khi tháo.

Tư vấn sức khỏe sinh sản tại CDC Quảng Ninh

Bác sĩ Nguyễn Thị Trang, Phó trưởng khoa Sức khỏe sinh sản, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh cho biết: “Ưu điểm lớn nhất khi sử dụng 2 phương pháp này là sự tiện lợi, bạn không phải bận tâm đến nó hàng ngày. Tuy nhiên, trước khi quyết định, bạn cần được thăm khám kỹ lưỡng để đảm bảo không có chống chỉ định, và sau khi thực hiện, cần có sự theo dõi định kỳ của bác sĩ. Việc đặt vòng tránh thai nội tiết đặc biệt hiệu quả trong việc giảm lượng máu kinh và giảm đau bụng kinh nhờ tác dụng của hormone, một lợi ích mà nhiều phụ nữ rất trân trọng.”

Ngoài ra, cũng có thể kể đến một số phương pháp tránh thai khác như tiêm thuốc tránh thai, miếng dán tránh thai hay vòng tránh thai bằng đồng. Mỗi phương pháp đều có những đặc điểm riêng. Tiêm thuốc tránh thai có hiệu quả kéo dài 3 tháng, phù hợp với những người không muốn hoặc không thể sử dụng estrogen. Miếng dán tránh thai là một lựa chọn thay thế cho viên uống, phù hợp với những người hay quên. Vòng tránh thai bằng đồng là một biện pháp không nội tiết, hiệu quả lên đến 8-10 năm, nhưng có thể làm tăng lượng máu kinh và tăng tiết dịch ở một số phụ nữ.

Tránh thai không phải trách nhiệm riêng của phụ nữ mà trách nhiệm của cả 2 giới. Nam giới cũng có thể chủ động bằng cách sử dụng bao cao su hoặc thậm chí là thắt ống dẫn tinh, một phương pháp tránh thai vĩnh viễn rất hiệu quả và an toàn. Việc chia sẻ trách nhiệm này không chỉ giúp giảm gánh nặng cho phụ nữ mà còn thể hiện sự tôn trọng, thấu hiểu trong mối quan hệ.

Bác sĩ Trang cũng nhấn mạnh: “Dù bạn đang cân nhắc lựa chọn phương pháp tránh thai nào, hãy bắt đầu bằng việc tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa. Việc thăm khám và tư vấn trực tiếp sẽ giúp bạn hiểu rõ tình trạng sức khỏe của bản thân, từ đó lựa chọn được biện pháp tránh thai phù hợp, an toàn và hiệu quả nhất.” Hiện nay, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh đang triển khai nhiều biện pháp tránh thai hiện đại như đặt dụng cụ tử cung, cấy que tránh thai… nhằm đáp ứng nhu cầu và bảo vệ sức khỏe sinh sản của người dân.

Việc kiểm soát tương lai thông qua lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp là một hành động mang tính chủ động và trách nhiệm. Nó đòi hỏi sự hiểu biết, sự trao đổi cởi mở và quan trọng nhất là sự tham vấn từ các bác sĩ. Mỗi quyết định đều là một bước đi vững chắc trên con đường xây dựng một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh và trọn vẹn, nơi mỗi người phụ nữ, mỗi cặp đôi đều có quyền lựa chọn và định đoạt tương lai của chính mình./.

Thanh Nga (CDC