Tác hại của sự cô đơn
Cập nhật: 19/10/2012 | 7:34:25 AM
Đây là kết quả nghiên cứu của một nhóm nhà khoa học Mỹ sau khi khảo sát trên diện rộng với dân số nước này.
Huyết áp của những người cô đơn cao hơn so với những người khác là 10-30 mmHg.
Những biến động trong cuộc sống như mối quan hệ gia đình và bạn bè, thay đổi nơi ở, bị bệnh, người thân qua đời... khiến cho những người thuộc lứa tuổi 40-60 càng lúc càng thấy cô đơn. Các nhà khoa học cũng cho biết thêm rằng chính lối sống hiện đại, tự lập và sống riêng quá sớm đã gây nên tình trạng này ở nhiều người trẻ, khiến cho ngày càng có nhiều thanh niên mắc bệnh cao huyết áp cũng như các vấn đề khác về tim.
Làm thế nào để tránh sự cô đơn?
Tham gia các chương trình tình nguyện và hoạt động xã hội sẽ tạo điều kiện cho phép bạn gặp gỡ nhiều người, từ đó mở rộng quan hệ xã hội và có thêm những người bạn mới. Tham gia tích cực các tổ chức xã hội, tình nguyện không chỉ đem lại lợi ích cho người khác mà còn tác động tích cự đến tinh thần và đời sống tình cảm của chính bạn.
(Nguồn: afamily.vn)
- CDC Quảng Ninh tiếp đoàn giám sát Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng Trung ương (21/10/2024)
- CDC Quảng Ninh khám sức khoẻ miễn phí cho 150 nữ đoàn viên, người lao động tại thành phố Móng Cái (19/10/2024)
- Thông báo tuyển dụng ngành y tế (19/10/2024)
- CDC Quảng Ninh: Kỷ niệm ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 (18/10/2024)
- Tập huấn kiểm tra tiền sử và tiêm chủng bù liều vắc xin cho trẻ em (18/10/2024)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (18/10/2024)
- CDC Quảng Ninh tiếp và làm việc với Viện Dinh dưỡng Quốc gia về hỗ trợ hoạt động dinh dưỡng sau cơn bão số 3 (17/10/2024)
- Nhu cầu lắp đặt tủ in hồ sơ, sơ đồ, dán đề can… (16/10/2024)
- 7 lý do nên tập thể dục ngoài trời (18/10/2012)
- Mẹo bảo vệ bạn khi làm việc với máy tính (18/10/2012)
- 10 thông số bạn là người đàn ông khỏe mạnh (18/10/2012)
- Các loại dị ứng phổ biến (17/10/2012)
- 3 lợi ích không ngờ khi xem ti vi (17/10/2012)
- Vitamin B8 và những lưu ý khi dùng (17/10/2012)
- 7 câu hỏi về virus HPV (16/10/2012)
- Những cách hít thở giúp loại bỏ stress (16/10/2012)
- Tập thể dục không bù lại được những tác hại do ngồi nhiều (16/10/2012)
- Những thói quen “tàn phá” sức khỏe răng miệng (16/10/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều