10 lợi ích của việc chạy bộ

Cập nhật: 23/6/2015 | 8:43:41 AM

Thường xuyên chạy bộ sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp, tăng miễn dịch, giảm cân và kéo dài tuổi thọ.

iễn dịch, giảm cân và kéo dài tuổi thọ.

(Nguồn: baoquangninh.com..vn)